隨著夏日的到來，身體出汗的情況會越來越多。而汗多，常常在社交場合造成尷尬。比如握手時，給對方一種濕乎乎的感覺；腋下、前胸、后背的衣服溻濕，造成衣冠不整；假如應酬需去一個日式餐廳，脫去鞋后的雙腳散發出惱人的臭味兒。于是，市場上出現了很多外用的止汗產品，部分產品還號稱“即使再運動，身上也是干爽的”。止汗劑真的那么神奇嗎？

    多汗癥才需要采取措施

    我們所熟悉的汗液是由遍布全身的小汗腺分泌產生的，其主要成分是水和鹽，還有一些新陳代謝產生的廢物。出汗是人類的正常生理功能，是維持體溫恒定的一個重要環節，在體育運動或熱應激體溫升高時，就會有大量汗液產生。部分人在正常的體內外溫度的時候，也會出現局部或全身性的出汗反應過強，甚至影響其個人形象和社會活動，這種現象稱為多汗癥。

    對于多汗癥，確實應該采取一定的措施。首先，患者應該到醫院就診。因為全身性的多汗癥有可能是某些疾病的癥狀之一，如甲狀腺機能亢進、糖尿病和酒精慢性中毒等；局部多汗有可能是交感神經損傷引起。對于這些情況，應該首先治療原發病。

    止汗劑如何止汗

    常用的外用止汗劑是對輕、中度多汗的最簡單安全的治療方法。常用的止汗劑包括：6％～20％氯化鋁無水乙醇溶液、5％明礬、5％鞣酸、5％～10％甲醛溶液、10％烏洛托品溶液和5％的烏洛托品凝膠棒等。這些藥物可以使產生汗液的汗腺導管堵塞，分泌細胞萎縮，從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用，對臭汗有一定的療效。一般來說，這些藥物必須在連續使用一段時間后才能獲得比較滿意的止汗效果，然后可以減少頻率繼續使用，以維持療效。當然，止汗效果還要看個人反應，因人而異。由于止汗劑只是暫時性抑制汗腺的分泌功能，所以停藥后還會逐漸回復到以前的狀態。

    如何選用止汗產品

    目前市場上有很多止汗產品，有些產品還在止汗劑的基礎上添加了芳香劑、殺菌劑，可以有效止汗和減輕腋臭。但在自行選用這些產品的時候，應該注意以下幾點：

    一定要選擇正規廠家、具有合格批號的產品。

    正式使用前，應先在上臂內側試用，如無紅斑、瘙癢等癥狀的發生才可放心使用。這是因為一些止汗劑對皮膚是有刺激的，尤其是其中添加的一些香料成分，可以導致過敏反應。

    皮膚有損傷的部位不要使用。

    只能小面積、局部使用，不能全身大面積涂抹。因為藥物可能通過皮膚吸收，引起蓄積中毒。

    止汗有很多方法

    夏日減少不必要的多汗，除了可以適當選用止汗劑外，在日常生活中更重要的是要講究衛生，勤洗澡，勤換內衣褲和鞋襪，穿吸汗透氣性好的衣物，以便汗液及時蒸發，減少汗液在體表的停留。另外還應少吃辛辣刺激性食物，少飲用咖啡、茶等熱飲，保持心情舒暢和情緒穩定，因為這些都是導致多汗的重要原因。

    對于嚴重的局部多汗，可以選擇交感神經切斷術或者肉毒毒素注射治療（后者在國內還未經國家食品藥品監督管理局的批準），但均有一定的風險。所以，患者一定要到正規醫院診治。

    盲目止汗有危險

    人之所以出汗，是有其生理作用的。比如人體通過汗液蒸發，可以帶走多余的熱量，降低體溫。另外，汗液在體表和皮脂混合形成乳狀脂膜，對皮膚有滋潤和保護作用。所以我們大可不必排斥一切出汗現象，尤其是夏天氣溫很高或者運動的時候，盲目地強行止汗，可能引起體溫過高，嚴重的可以出現熱休克，甚至死亡。