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二豆粥

時間:2010-04-26  來源:  作者: 我要糾錯


   [原料]白扁豆50克,綠豆50克,粳米100克,白糖少許。 
   [做法]取白扁豆、綠豆、粳米淘凈同煮成粥,加白糖調(diào)味。 

   [用法]佐餐溫?zé)崾秤谩?nbsp;

   [作用]清暑和中。適宜于小兒暑濕脾胃失和吐瀉煩渴者。 

   [評注]白扁豆清暑化濕,健脾和中,與綠豆同用既能清暑除煩又生津解渴,煮粥食用,以增強(qiáng)滋潤之性。清香適口,常食無害。 



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