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茶葉煮粥

時間:2010-04-26  來源:  作者: 我要糾錯


   [原料]茶葉15克、粳米100克、白糖適量。 
   [做法]取茶葉先煮15分鐘取濃汁約500克。去茶葉,在茶葉濃汁中加入粳米、白糖,再加入水400克左右,同煮為粥。 

   [用法]分2次,溫熱服食。 

   [作用]化痰消食,利尿消腫,益氣提神。適用于急慢性痢疾、。 

   [評注]茶葉有提神興奮作用,所以睡前不宜食,茶葉含鞣質、習慣性者不宜食,產婦哺乳期忌食。 


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