時間：2010-07-31 來源： 作者： 我要糾錯
患者仰臥位下床時，先將身體小心地向健側側臥，即健側在下，兩側膝關節取半屈曲位，用位于上方的手抵住床板，同時用下方的肘關節將半屈的上身支起，以這兩個支點用力，患者會較容易坐起，然后再用手撐于床板，用臂力使身體離床，同時使半屈的髖、膝關節移至床邊，然后再用拐杖等支撐物支持站立。
按上述方法起床可使軀干整體移動，從而減少了腰部屈曲、側屈、側轉等動作，不致引起腰部疼痛或不適。如病人難以單獨下床，可在家屬幫助下以同樣方式下床。
（實習編輯：周云霞）
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