大多數女性在懷孕之后，就大量的吃很多補藥補品。她們認為補藥吃的越多，胎兒長得越快、越好。專家表明：孕婦不宜多服補藥，因為這類的補藥對孕婦和胎兒，實在是弊多利少。

人參雖屬老少皆宜的大補元氣之品，然其作用原則為“虛則補之”。如孕婦懷孕后久服或用量過大，就會氣盛陰耗，陰虛則火旺，亦即氣有余，便是火。人在內服100毫升3%的人參酊后，就會感到輕度不安和興奮。如內服200毫升后，可出現中毒癥狀，如全身玫瑰疹、瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高和出血等。孕婦濫用人參，容易加重妊娠性嘔吐、水腫和高血壓等，也可促使陰道出血而致流產。胎兒對人參的耐受量也很低。曾有報道，某婦女懷孕后1個月開始常服人參，2周后出現心悸、胸悶、頭痛、失眠、鼻腔出血和下肢浮腫等癥狀，繼而出現陰道流血，待4個月后檢查時，胎兒已死亡。所以孕婦不可濫用人參。

孕婦除了不可濫用人參外，因鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、胡桃肉等也屬溫補助陽之品，孕婦也不宜服用。如果病情需要，應在醫生指導下服用。如孕婦想服補藥，也應本著產生宜涼的原則，酌情選用清補、平補之品，如太子參、北沙參、淮山藥、生白術、百合、蓮子、麥冬等。若孕婦脾胃功能良好，食欲正常，沒有惡心、嘔吐和腹瀉，也可適量服用阿膠，以利養血安胎。常言道：藥補不如食補。苦孕婦想進補，不如注重日常生活中飲食的搭配、多樣化，多食新鮮蔬菜和水果，注意調養，這樣做更比吃補藥強。

溫馨提醒：孕婦吃補藥是應該的，但不可過多。