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肥美大閘蟹的做法

時(shí)間:2013-09-22  來(lái)源:未知  作者:藥品網(wǎng)ypw.cc 我要糾錯(cuò)


  秋季正是肥美多汁的大閘蟹最誘惑饞蟲的時(shí)節(jié)。秋風(fēng)起,蟹腳肥,好一個(gè)秋風(fēng)舞蟹哈!來(lái)看看咱們湖南人是怎樣吃大閘蟹的吧!兩款最正點(diǎn)的大閘蟹吃法跟咱們一同共享啦!
  肥美大閘蟹的做法進(jìn)程
  1. 將買回的大閘蟹放到水龍頭底下用刷子小心的沖洗潔凈,當(dāng)然,這個(gè)時(shí)分它是被五花大綁滴!
  2. 預(yù)備蒸鍋燒開水,放入蒸架,將大閘蟹擺好,大火蒸12-15分鐘。
  3. 蒸蟹的時(shí)分預(yù)備沾汁,將仔姜洗凈切成碎米,參加剁椒,淋上無(wú)鹽生抽調(diào)成剁椒仔姜汁即可。
  小貼士
  1.大閘蟹最正點(diǎn)的吃法一: 蒸好好趁熱直接剝殼開吃,最原汁原味!
  2.大閘蟹最正點(diǎn)的吃法二: 蒸好的大閘蟹剝殼直接沾剁椒仔姜汁,湖南人一向不怕辣的作風(fēng),滋味也特別好。
  3、蟹可食部位每100克含水80克,蛋白質(zhì)14克,脂肪2.6克,碳水化合物0.7克,鈣0.141克,磷0.191克,鐵0.08克,維生素A230國(guó)際單位,核黃素0.0051克等,肌肉富含10余種游離氨基酸,其間谷氨酸,脯氨酸,精氨酸含量較多。 4、蟹中富含較多的維生素A,對(duì)肌膚的角化有協(xié)助;對(duì)孩童的佝僂病,晚年人的骨質(zhì)疏松也能起到彌補(bǔ)鈣質(zhì)的效果。
  5、大閘蟹蒸前大約綁好,要不等蟹受熱掙扎蒸好出來(lái)會(huì)變得缺臂膀少腿啦,當(dāng)然,滋味仍是不會(huì)有影響的。
  6、湖南人不好甜、酸,調(diào)汁用無(wú)鹽生抽即可。
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