癲癇病一旦發作，當然治療最主要，不外在發作就假如就采用一系列的防備辦法的話，可以有效的降低癲癇病給患者帶來的苦楚。下面咱們將先容十招能夠有效的降低癲癇給病人帶來傷害的措施。
　　下降癲癇發作頻率和發作疼痛的十個方式。
　　1、發作較頻繁者，盡量減少外出，必要時臥床休息并加護欄，預防跌傷。如有發作預兆，應盡快找一平安地點平臥，并于高低齒間咬上。癲癇大發作可表現為發作性的運動、感覺、植物神經、意識及精神障礙。紗布或手帕。平時隨身攜帶疾病醫治卡，以利發作時及時得到挽救和醫治。
　　2.爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜加入激烈活動跟重膂力勞動。盡量防止某些特發因素，如音樂、閃光、驚嚇等減少聲光刺激，可應用濾聲器、窗簾等不去輻射或卡拉ok廳等糟雜場合，堅持寧靜環境。間歇期活動時，留神保險，呈現預兆即刻臥床休息。必要時加床擋。
　　3、一旦確診癲癇，應保持服藥2~5年不間斷，為避免遺忘，可于固定處所放置藥物，并于逐日固定時光服用。
　　4、養成良好的生活習慣，按時休息，保障充分睡眠，避免適度操勞。飲食要有法則，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。
　　5、對曾經強直-痙攣發生的病人一次飲水不要適量，要吃含有油膩食品，少進辛辣飲食，禁用煙酒，免得過飽誘發癲癇發生。
　　6、發作已被把持，癥狀緩解，無精力異樣者可恰當運動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加激烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等減少聲光刺激，可應用窗簾、濾聲器等不去輻射或ok廳等糟雜場合，保持安靜環境。
　　7、心理護理：患者易涌現孤單、自大的異樣心態，勉勵患者建立克服疾病的信念。
　　8、服藥請求：按時服藥，不能間斷。
　　9、激勵患者加入恰當的腦力和膂力運動。
　　10、領導患者懂得適度疲勞、停藥、便秘、睡眠不足和感情激動等誘發因素。生活工作有法則不游泳、不登高、不駕駛車船及航空器。
　　上述十種避免癲癇病發生頻率跟發生苦楚的辦法基礎涵蓋了生涯上的每一個細節，因而對人來說只有平時生涯留神下本人的細節就能夠有效的下降癲癇給本人帶來的迫害。