不少便秘患者習慣自購番瀉葉來泡水喝，覺得經(jīng)濟方便，甚至隨意用、長期喝。結(jié)果，有的短期取效，有的無效，有的出現(xiàn)不良反應，有的反而加重了便秘。其實，這種做法本身就不可取。

　　番瀉葉是一種苦寒類攻下通便中藥，其性味苦寒，有瀉下導滯作用，主要適用于熱結(jié)于內(nèi)導致的便秘，對老年便秘、習慣性便秘也有通便效果。但中醫(yī)將便秘大致分為虛實兩類，實秘又分腸胃積熱、氣機郁滯、陰寒積滯三型，虛秘則分氣虛、血虛、陰虛、陽虛四型，各有不同的伴隨表現(xiàn)，并非所有便秘都適合。如果患者大便干結(jié)，且兼有燥熱癥狀，如面紅或兩顴潮紅、身熱、口干口臭、心煩少眠、小便發(fā)黃、潮熱盜汗、舌紅苔少或黃燥、脈數(shù)等癥狀，就比較適合服用番瀉葉。而對氣機郁滯、陰寒積滯、氣虛、陽虛等引起的便秘就無效，或僅能取一時之效。

　　此外，從藥理生理學方面分析，番瀉葉屬于蒽醌類藥物，能軟化大便，并通過刺激大腸增加蠕動功能而排便，一般起效快，對短期便秘可能有效。但若久用，會導致腸壁神經(jīng)感受細胞的應激性降低甚至變性，這樣，即使腸道內(nèi)有足夠糞便，也無法刺激腸道引起排便反應，結(jié)果反而會加重便秘。現(xiàn)今，有不少愛美男女熱衷于使用含有番瀉葉的“減肥茶”來通便減肥，結(jié)果引起了排便困難，就是這個原因。

　　服用番瀉葉通便也有“規(guī)矩”，一般每次用1.5-3克，溫開水泡服，日1-2次，最多連用兩周，不宜久用、重用。孕婦、哺乳期和經(jīng)期婦女更要慎服或不用。