天氣熱人們穿著短衣短褲在戶外活動，免不了磕磕碰碰。出現輕微外傷后，如果想自行處理，一定要注意根據傷口情況，選擇適合的外用藥物。

大傷口用碘伏消毒

如果傷口面積較大或較深，不宜用酒精或碘酒消毒，而是要用碘伏。一般醫用酒精的濃度為75%，它與碘酒主要用于四肢等非重要部位皮膚淺傷的消毒。

對于大面積的傷口來說，酒精和碘酒的刺激性較強，會刺激細胞組織，破壞其生理機能，反而不利于傷口恢復；對于較深的傷口來說，酒精和碘酒也無法深入到傷口深處，容易引發內部感染，因而也不適用。

如果傷口在臉部或眼睛周圍等重要部位，或是面積較大、較深，應該用生理鹽水或雙氧水初步清洗后再用碘伏加以消毒。生理鹽水的刺激性小，不會讓傷口過于疼痛，其較強的滲透性能抑制細菌的繁殖，而碘伏則可以彌補生理鹽水消毒作用不強的弱點。

皮膚破損可用百多邦

紅花油和紫藥水是比較常見的外傷用藥。其中，紅花油適用于跌打扭傷導致的軟組織挫傷和輕微燙傷，紫藥水則可以用來殺菌消毒。值得注意的是，如果皮膚有破損，最好不要用紅花油和紫藥水，而是用百多邦。

百多邦學名為莫匹羅星軟膏，是一種常用的外用抗生素。對于化膿性的皮膚感染，可以把藥膏輕涂一層到傷口。對于輕微的挫傷、劃傷，可以先將傷口清洗消毒，再涂抹上適量藥膏。對于小面積的燒傷、燙傷，可以先用冷水沖洗一下傷口再涂抹藥膏。

此外，對于有皮膚破損、出血的傷口，不建議用云南白藥氣霧劑噴，但可以用云南白藥粉外敷，起到止血止痛和消炎的作用。

風油精最好別喝

近日，不少網友驚呼，原來風油精是可以喝的，部分品牌的風油精包裝上也明確標注了可以口服。但專業人士提醒，使用風油精最好以涂抹為主，而不是喝到肚中。

在各大藥店，不同品牌的風油精對于用法的描述并不一致，多數品牌只注明了“外用，涂擦在患處”，僅有少數品牌標注有“口服一次4～6滴”的字樣。

藥店工作人員介紹，雖然標注有所不同，但其主要成分都是薄荷腦、樟腦等中藥，主要用于蚊蟲叮咬和傷風感冒引起的頭痛、頭暈。至于是否可以喝下去，多家藥店的藥劑師均表示不推薦。

“薄荷腦、樟腦等成分有一定的刺激性，喝下去肯定不太好受，而且過量服用后容易損害中樞神經。如果只是頭暈、頭痛之類的小毛病，沒必要冒那么大風險，涂在身上就好了。”某連鎖藥店藥劑師說。

桂林市中醫醫院藥劑師李春紅特別提醒，無論是風油精，還是清涼油、萬金油，其中的樟腦有一定的毒性，孕婦和新生兒不能使用，更不能口服。

拔牙前停用阿司匹林

阿司匹林能阻止血小板凝集，是全世界心血管病人群的“大眾情人”，但某些情況若沒有及時停服阿司匹林，可能引發出血。

拔牙前一周要停用阿司匹林，防止拔牙過程中出血。如果您需要做胃鏡、腸鏡等檢查，至少要在一周前停止服用阿司匹林，否則可能造成胃腸道出血，影響檢查結果。如果在服用阿司匹林過程中，發生骨折等外傷，需要住院做手術，應停用此藥，否則容易導致手術切口出血。

長期服用阿司匹林的患者，如果在刷牙時發現牙齦出血并伴有鼻腔出血，很可能是阿司匹林的作用。因為，阿司匹林可以抑制血小板凝聚，長期大量服用可抑制凝血酶的合成，引起出血癥，如牙齦出血、鼻腔出血、胃腸道出血等。一旦發生這種情況，應立即停藥，并到正規醫院查血小板，在醫生的指導下調整藥量。

他汀和維E同服傷心臟

維生素E具有抗衰老，增強免疫力，防止脫發，預防冠心病、糖尿病等作用。但如果您的血脂較高，正在服用他汀類藥物，最好不要同時攝入太多的維生素E，否則可能耗損輔酶Q10，影響心臟功能。

輔酶Q10是一種人體所需的抗氧化劑，能夠保護心腦血管。而維生素E是一種脂溶性化合物，廣泛存在于各種植物油中，如玉米油、花生油、葵花子油和豆油等，此外，雞蛋里也含有一定量的維生素E。成人每天所需的維生素E在5～30毫克之間，一般飲食結構較均衡時，攝入的量就足夠。

維生素E能提高輔酶Q10的分解速度，如果他汀類藥物和大量維生素E合用，對輔酶Q10的耗消會進一步增加。這種相互作用會導致維生素E補充劑干擾他汀類藥物的功能，增加心臟病人心力衰竭的嚴重程度，也會影響輔酶Q10對心血管的保護作用。建議高血脂患者服用他汀類藥物期間，避免過多地攝入維生素E，如果確實需要大量補充，應先咨詢醫生。

經期別涂紅花油

紅花油是常用外傷藥，有鎮痛、抗炎、消腫的作用，常用于跌打扭傷導致的軟組織挫傷和風濕骨痛、外感頭痛等，但女性經期最好不要用。

女性在月經期不宜使用活血化淤、通絡類藥物，而紅花油、跌打萬花油等都有活血作用。月經期的生理變化會影響人體的出血與凝血機制，子宮內膜的自我生理調節作用，使得月經期子宮內膜會釋放較多的組織活性物質，從而使人體的出血傾向增加。如果女性擅自用活血藥物，可能引起缺鐵性貧血，出現頭昏、面色蒼白等癥狀。

需要注意的是，紅花油應在損傷后24小時后再用，否則會加重傷情。因為在損傷的急性期即24小時內，皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂。此時，如果使用傷濕止痛膏、紅花油等活血化淤藥物進行揉搓，就會加重局部的血液滲出，從而加重腫脹。