脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落。引起脫發(fā)的原因有很多，例如精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、感染性疾病、內(nèi)分泌紊亂、物理性損傷、遺傳因素等等。生發(fā)酊常用于斑禿、脂溢性脫發(fā)。生發(fā)酊的使用注意事項(xiàng)有哪些？

生發(fā)酊選用的中藥材包括人參、何首烏、黃芩、當(dāng)歸、川芎等，適用于多種病菌侵蝕引起的斑禿、脂溢性脫發(fā)、稀疏性脫發(fā)癥狀的外用。

那么生發(fā)酊的使用注意事項(xiàng)有哪些？

生發(fā)酊為外用藥，禁止內(nèi)服，用畢洗手，切勿接觸眼睛、口腔等黏膜處。頭皮破損者禁用，易過(guò)敏者慎用。避免情志不暢，思慮過(guò)度，煩勞過(guò)度。用藥后皮膚過(guò)敏者應(yīng)停止使用，用藥4周癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診；生發(fā)酊性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。如正在使用其他藥品，使用生發(fā)酊前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。

脫發(fā)患者飲食中避免和忌食下列食物：

（1）煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

（2）忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品）。

（3）忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等酸性食物。

飲食中有益于生發(fā)的食物：

（1）宜補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

（2）宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、禽類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香 蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。

（3）宜食含碘高的食物。

（4）宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

（5）宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

（6）宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。