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寒涼不可忽視 教你畏寒要如何預(yù)防

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


畏寒虛勞涉及的面、內(nèi)容、范圍很廣,以中醫(yī)內(nèi)科、外科、婦科、小兒科臟腑氣血病證多見。凡屬多科慢性虛損性疾病,發(fā)展至嚴(yán)重階段,多以臟腑氣血陰陽虧虛為主要表現(xiàn),亦屬陽虧畏寒范疇。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病,出現(xiàn)類似虛損的臨床表現(xiàn)均可能出現(xiàn)畏寒怕冷為主證的疾病。

畏寒要如何預(yù)防

①保持室內(nèi)空氣清新,環(huán)境安靜,舒適,空氣溫度宜偏高,干燥,陽光要充足。

②臥床休息,或在體質(zhì)允許的情況下,動靜結(jié)合。病床應(yīng)柔軟,被褥要保持干燥、清潔、病人農(nóng)幅應(yīng)齊備,外出要注意保暖。

⑧宜進(jìn)高熱量、高蛋白、易消化的軟食,可進(jìn)羊肉湯,或于姜煎湯飲用,以溫陽祛寒。

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