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三款中醫(yī)滋補(bǔ)嫩白方 讓你肌膚白皙嫩滑光潤(rùn)

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


白皙的肌膚總給人潔凈、無暇的感覺,而皮膚白皙嬌嫩的女人,通常也更能或得較多的疼惜,為此很多女性都為擁有這樣的肌膚嘗試各種不同的方法,那不妨試試中醫(yī)的方法,下面的三個(gè)美白秘方幫助你調(diào)理不同的面色問題,讓你白起來。

三款中醫(yī)美白秘方

皮膚粗糙:筍燒海參煲

養(yǎng)顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內(nèi)有燥火,而海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。

做法:把海參切長(zhǎng)條,與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。

面色蒼白:蜜汁花生棗粥

養(yǎng)顏原理:紅棗補(bǔ)氣,花生衣補(bǔ)血,花生肉滋潤(rùn),蜂蜜補(bǔ)氣,綜合生效使面色紅潤(rùn)。

做法:把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。

面容黑黯:栗子白菜煲

養(yǎng)顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補(bǔ)腎,白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥,綜合生效使面色白皙明亮。

做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

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