時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
參苓粥：黨參20克，白茯苓20克（搗碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。先將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。
黃芪燉乳鴿：黃芪20克，山藥15克，紅棗8枚（去核），生姜3片。將乳鴿去毛與內臟，與上述藥物放入燉盅內，加開水適量，文火燉3小時，調味吃肉飲湯。
脾氣虛弱型 常見鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺減退、少氣乏力、食少腹脹、面色蒼白、便溏，舌質淡，苔薄白，脈緩弱。
白術蘇葉豬肚粥：白術30克，蘇葉10克，豬肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。先將白術、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
扁豆芡實山藥粥：扁豆30克，山藥30克，芡實30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。溫馨提示：一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物，如鼻流清涕，面色蒼白者，則多體虛，飲食勿過于苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增強體質，有利于病情好轉。此外，注意保暖，預防感冒，對減少兒童鼻竇炎發作尤為重要。
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