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食療消腫方幫你來消腫

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


1、鯉魚湯

材料:鯉魚500克,白術15克,白芍15克,茯苓12克,桔皮6克,生姜6克。

制作:將四味藥布包煎煮,取藥液加生姜等佐料煮已洗凈的鯉魚,食魚飲湯。

功用:具有健脾利水,理氣調中的作用。

2、赤小豆山藥粥

材料:赤小豆50克,鮮山藥50克,白糖少許。

制作:先煮赤小豆,待八成熟時,下鮮山藥,熟后加糖少許,即成。

功用:具有健脾清熱利濕的作用。對脾虛濕蘊而已有化熱的妊娠水腫、大便溏泄、小便短少者,食之頗益。

3、黃芪白術三皮飲

材料:黃芪、白術、冬瓜皮、茯苓皮各30克,生姜皮10克,大棗5枚。

制作:用水500毫升煮上六味至300毫升,再加白糖適量,分2次服用,或者頓服。

功用:具有補氣健脾利濕的功效。適用于妊娠氣虛水腫,皮膚薄而發亮的四肢腫脹。

4、葫蘆殼白術飲

材料:葫蘆殼、茯苓各15克,白術30克,生車前子10克。

制作:四味加水煎服,一劑煎2次,每日1劑,上下午服用。

功用:具有健脾利水消腫的作用。對因脾虛而引起的妊娠水腫有顯著效果。

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