時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
鯉魚場：鯉魚1條（200-500克），胡椒、小苗香、蔥、姜適量。將魚去鱗鰓、內臟，洗凈放水適量煮湯，熟后加入調料。吃魚喝湯。有清利濕熱之功，用于濕熱下注引起的血精。
豬腎煮黑豆：豬腎1對，黑豆500克。將豬腎洗凈，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不爛為度，豬腎食用，并將黑豆取出曬干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月為1個療程。有補腎益精之功，用于腎虛不固引起的血精。
鮮藕粥：鮮藕50克，粳米50克，白糖適量。兩者同煮成粥，放入白糖調服。有清熱涼血止血之功，用于血熱妄行引起的血精。
蹄筋血藤湯：豬蹄筋80克，雞血藤50克，紅棗6枚。先將豬蹄洗凈，清水泡一夜，翌日用開水浸泡4小時，再用清水洗凈，與雞血滕、紅棗同置砂鍋內加水煎煮，蹄筋熟爛后加鹽調味，飲湯吃蹄筋、紅棗。有活血通瘀之功，用于瘀血內阻引起的血精。
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