參芪雞用黨參30克、黃芪60克、大棗10枚，洗凈后與仔母雞（最好用烏骨雞）1只（宰殺后凈毛和內(nèi)臟）同入砂鍋，燉至雞肉爛熟，去黨參、黃芪，吃肉、棗、喝湯。吃時(shí)可加鹽、醋調(diào)味，但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經(jīng)后第6天開始吃，每周吃1～2只雞。本方有補(bǔ)氣攝血調(diào)經(jīng)的功效。宜于氣虛引起的月經(jīng)提前。年輕體壯的婦女月經(jīng)提前來，多是血熱引起的；但年長(zhǎng)體弱的婦女月經(jīng)提前來，以氣虛的居多。

連根芹菜120克（洗精切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時(shí)加入牛肉末，稍煮既成。月經(jīng)前，早晚分兩次溫?zé)岱�用。有清熱、涼血、補(bǔ)虛功用，可治血熱性月經(jīng)先期。

綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣后放入調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑連服數(shù)天。可清熱調(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)先期血量多者。

干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用于血熱性月經(jīng)先期。

韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗凈切斷，羊肝切片，放鐵鍋內(nèi)急火炒熟后，佐餐食用。每日一劑，月經(jīng)前可連服5—6劑。可養(yǎng)肝、溫腎、固澀，用于肝腎不足性月經(jīng)先期。