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孕期水腫食療方推薦

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


黃芪白術(shù)三皮飲

材料:黃芪、白術(shù)、冬瓜皮、茯苓皮各30克,生姜皮10克,大棗5枚。

制作:用水500毫升煮上六味至300毫升,再加白糖適量,分2次服用,或者頓服。

功用:具有補(bǔ)氣健脾利濕的功效。適用于妊娠氣虛水腫,皮膚薄而發(fā)亮的四肢腫脹。

葫蘆殼白術(shù)飲

材料:葫蘆殼、茯苓各15克,白術(shù)30克,生車前子10克。

制作:四味加水煎服,一劑煎2次,每日1劑,上下午服用。

功用:具有健脾利水消腫的作用。對(duì)因脾虛而引起的妊娠水腫有顯著效果。

黑魚冬瓜湯

材料:大黑魚1條約500克,冬瓜500克,調(diào)料適量。

制作:先將黑魚洗凈,冬瓜切塊,同放入瓦鍋里煮爛,再加少許蔥白、大蒜,不加鹽,煮熟后吃魚喝湯。

功用:具有溫腎利水安胎的作用,適用于腎陽虛型的妊娠水腫。

川斷羊腎粥

材料:川斷 15克,羊腎2對(duì),羊肉250克,蔥和五味佐料適量,粳米50克,苡仁20克。制作:先將川斷、羊腎、羊肉,并入佐料,湯成下米和苡仁熬成粥,晨起作早餐服用。

功用:具有健脾利水,補(bǔ)腎安胎的功效。本粥適用于腎陽虛的妊娠水腫。

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