三伏貼是許多人用以冬病夏治的好方法，且隨著其普及，已經相當具有規模和規范。自7月13日入伏以來，各地中醫院冬病夏治紛紛開展，貼“三伏貼”的人絡繹不絕。需要提醒大家的是，“三伏貼”屬于醫療行為，貼完以后應注意以下事項，才能讓它發揮最大的作用。

貼敷之后用手掌按壓膏藥15分鐘，以便藥物與皮膚充分接觸。敷貼的部位盡量不要沾水，也不宜過度活動，因為出汗會影響粘貼效果。敷完藥6個小時以后再洗澡，要用溫水沖洗，不要揉搓貼敷的部位。

單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時，12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。每個人貼敷所用的藥不同，具體時間長短應遵從醫師的建議。貼敷后局部會有輕度瘙癢、灼熱感，多為藥物正常反應，如果沒有發紅腫脹，可以繼續應用。如果局部起泡、破潰，應立即揭下藥膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，無菌包扎，每日換藥1~2次，直至愈合。

三伏貼應連續貼3年以上。三伏貼所治療疾病多為秋冬季節加重的慢性病，一般療效會在數月之后顯現。除少數病例能夠當年治愈外，許多疾病需要連續治療多年才能見效。所以，如果沒有禁忌癥，應至少貼3年。

有些疾病不適合三伏貼。三伏貼適用于慢性呼吸系統疾病、風濕痹痛、骨關節疾病等。主要針對寒濕侵襲、陽氣不足的患者，對火毒熾盛或陰虛內熱的病人并不適用。

三伏貼要與中醫綜合療法相配合。三伏貼屬于中醫外治，需要和中藥湯劑、運動、起居、飲食結合起來才更有效，單純寄希望于三伏貼，認為什么病都可以一貼了之是錯誤的。患者應在貼敷的同時請中醫師進行健康指導，全面調理。

科普：三伏貼乃冬病夏治一大妙招

三伏貼，又名天灸，源自于清朝，最早記錄于清代張璐的《張氏醫通》。至近代，三伏貼以古代“春夏養陽、秋冬養陰”學說為理論基礎，通過將藥物敷貼在穴位上，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。

現代，市面常見的三伏貼多呈膏藥狀，依古法須在夏天農歷的每伏頭一天貼伏在后背一些特定穴位上，是冬病療法的代表之一，據記載可以治療預防冬天發作的某些疾病（如鼻炎，氣管炎，咽炎，哮喘等），且針對不同的疾病，一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置。

三伏貼體現了中醫冬病夏治“治未病”的理念，按照季節時令的特點，根據中醫“冬病夏治”的原理，結合天灸、經絡與中藥，采用天然中草藥，制備成膏劑，敷帖在人體相應穴位處，提高人體陽氣和免疫力，達到治病和養生的目的。

同時，它所采用的穴位敷貼也是中醫學防治疾病的一個富有特色的重要方法，它是根據《黃帝內經》中"春夏養陽"的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過適當地內服或外用一些方藥來調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。因此"冬病夏治三伏貼"體現了中醫學中人與自然相協調的整體觀念和對疾病重視預防為主的理念。

此外，敷貼季節性療法對時間有一定要求，根據中醫理論每伏第一天是開穴的日子，此時敷貼療法效果最佳。且最好每伏第一天來進行三伏貼治療，當然也不必過分拘泥于此，錯過了第一天也會有滿意的療效。敷貼對象為6個月以上兒童及成人，敷貼期間禁食生冷、油膩、辛辣之品。

經過了近百年的理論發展與臨床例證后，三伏貼療法已積淀的越來越成熟。目前，它神奇的療效已被越來越多的人熟知和認可，正以全新的姿態走進千家萬戶，為更多人hold住幸福和健康！