針灸有活血鎮痛的效果，但是針灸為何可以通過刺激穴位，起到鎮痛的效果呢？這些你知道嗎？今天就跟著我們一起來了解下吧。

從中醫上講，“痛則不通、通則不痛”，針灸能夠促進經脈暢通，陰陽平衡。有些痛是因“熱”而痛，針灸能消炎止痛；有些痛是因“瘀”而痛，針灸能改善血液循環；還有些不明原因的疼痛，如神經痛、焦慮性疼痛，針灸有安神靜氣的作用。

針灸是國人養生保健的傳統方法。在疼痛領域，針灸對偏頭痛、肩周痛、頸椎痛、腰痛、痛經、關節炎疼痛、風濕性疼痛等，都有不錯的療效。除了止痛外，針灸還在不孕癥、男科病、減肥等方面有很好的輔助作用。不過，不建議自行在家扎針治療，艾灸、拔罐等可以嘗試，但針灸還是應由專業醫生完成。

針灸如何通過穴位鎮痛

經絡表面有360個針刺點，又叫穴位，這些點可以平衡和儲存流動的氣。氣指一種在經脈中運動的看不見的能量或者電磁能。針灸可以調整氣的運行，通過經脈管理身體的各個系統，如神經、免疫、循環系、肌肉等等。針灸可以影響氣在管道和器官中的運動，從而調節氣、血、津液、神經、免疫、臟腑功能等等。

傳統中醫認為：各種原因導致的臟腑經絡氣血運行不暢，或淤滯不行，或產生逆亂，或氣機升降失常等氣血運行障礙的病理改變，引起疼痛癥狀，即“不通則痛”的病機。針灸治療通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經脈，行氣活血的作用，改善了病變部位的氣血運行狀態，從而改善了病痛處營養狀態，恢復其正常的生理活動，即經絡通暢，臟腑恢復相對陰陽平衡。

現代研究認為：中樞神經系統除了有痛覺中樞外，在中樞各級水平還有“痛覺調制系統”，可抑制痛覺向中樞傳遞。針刺信號進入中樞系統后，激發了從脊髓、腦干到大腦各個層次許多神經元的活動，激活了機體自身的鎮痛系統，使鎮痛物質如5-羥色胺、乙酰膽堿、內源性阿片樣物質等分泌增加，從而產生明顯的鎮痛效應。

近年來通過多學科的通力協作，對針灸治病原理、經絡實質、針刺手法等進行深入的研究，證實針灸對機體各系統功能具有調整作用，能增強機體的抗病能力。針灸鎮痛原理已深入到神經細胞、電生理學和神經遞質如腦腓肽等分子水平。西方科學家在研究針灸鎮痛的實驗中，認為針灸可以激發在身體的自然止痛物質釋放，從而緩解疼痛。針灸止痛的效果有一個遲緩發作效應，它們緩慢增加，甚至當取針后，才會感到它的止痛效果。治療幾次后效果會更明顯。這種效果在停止針灸治療一段時間后會消失。此外針灸還有抗炎、止痛、解痙、抗休克和抗麻痹的作用。

除了鎮痛效果，針灸還有其他幾個作用。

針灸具有的治療作用還包括：

（1）調整作用

針灸治病，就是根據病證的屬性來調節機體的“偏盛偏衰”，使機體恢復其正常的生理平衡狀態，如針刺有促進腸運動功能正常的作用，即腸運動功能減低者，促使其增強運動；而運動功能亢進者，則促使其緩解。

（2）增強免疫作用

針刺療法和艾灸都有扶正的作用。針刺療法和放血有祛邪的作用，而針灸對增強免疫的影響是多方面的，能使網狀內皮系統功能活動增強，對機體內各種特異性和非特異性抗體的增加均有明顯作用，臨床上用于抗感染、抗過敏、抗癌等。

（3）活血作用

針灸治病是通過對穴位選行針刺和艾灸，“通其經脈，調其氣血”，從而能活血化瘀。

（4）修復組織作用

針灸具有修復組織的作用己被大量臨床所證實，如：針刺面部的穴位治療面神經麻痹，針刺頸臂部穴位治療臂叢神經麻痹，針刺上肢穴位治療正中神經麻痹等，均有較好的療效。

針灸治療時病人要如何配合

從醫生的角度講，傳統正宗的中醫針灸必須講究陰陽平衡、循經取穴、提插捻轉等方法，結合患者的具體情況，采用個體化針灸療法。作為患者，最關鍵的是心境平和放松，不要過于緊張。扎針前一晚要休息好，這有助于提升經氣，增進療效。忌飲食辛辣、飲酒等。如有特殊情況，如女性經期、孕期等，應及時與大夫溝通。

通過上文講述，您對中醫針灸鎮痛有了解了嗎？