針灸歷史悠久，它起源于我國原始社會的氏族公社制度時期，距今已有兩千多年的歷史了。2010年11月16日，中醫針灸也被列入為聯合國非物質文化遺產的名錄內。針灸主要是針法和灸法二者的合稱，針灸除了可以治療疾病，對內分泌調節和針灸減肥都有顯著的治療效果。本次家庭醫生在線有幸邀請到廣東省中醫院針灸科謝長才主任醫師，為我們講解中醫針灸治療法。

人體中360多個穴位都是針灸治療疾病的通道

針灸的全身穴位是根據針灸學書中統計的360多個穴位進行疾病治療的，這些穴位根據經絡學說進行劃分，主要分布在人體的12條經絡和任脈、督脈上。謝長才主任還補充道，目前隨著時代的發展，針灸的針法也越來越多了，因此也出現了很多課本上沒有記錄的新的穴位，這些穴位都可以起到治療疾病的作用。而針灸就是通過刺激人體表面這些穴位，引起身體自身反應，包括體液、神經的等等，進而對人體內功能性疾病起到調節和治療的作用。

針灸擁有多種特色療法適宜不同人群

謝長才主任表示，針灸是一種擁有“針”和“灸”兩個方面的治療手段。而今，針灸擁有的很多特色的療法：如刺絡放血、穴位注射、穴位埋線，砭石療法等，根據操作者手法的治療和灸法的治療，通過這兩個方面針刺治療對應的穴位，可分為補法和瀉法，用于針對人體各個不同的體質起到不一樣的治療效果。

針灸可以減肥 但希望你還是嘗試基礎治療

如今針灸還可用于針灸減肥，它基于臨床和患者的基礎情況，對肥胖進行治療，這也是目前比較流行和臨床上受歡迎的治療方法。對于肥胖人群可以運用針灸減肥嗎？謝長才主任表示，現在出現的新的減肥方法，包括了營養學、運動學和臨床醫學，想要減肥的人群可以先通過這一些的基礎治療開始，因為肥胖多因自身習慣有關，通過改變自身的認知水平，改變自己的飲食習慣、生活習慣、運動習慣等，實現自身的體重管理。如果都在基礎治療中無法解決問題時，可求助醫生，結合中醫、中藥或者針灸治療，達到治療疾病的目的。