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注意:五類人不宜練氣功

時間:2019-03-19  來源:  作者: 我要糾錯


1、個性素質有缺陷者

過分關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者,平時性格內向、做事小心謹慎者,或固守己見、愛鉆牛角尖的人,都容易接受暗示,這類人練功易出現偏差。

2、對練功朝三暮四者

功前一定要仔細對照,選擇合適自己的功法。一旦確定,就要潛心練習,不可同時練幾種功法,也不可今天練一種,明天練一種。幾種功法相互影響,或換來換去,搞得心神不定。不但會影響練功效果,還容易造成氣亂,出現偏差。

3、有精神障礙傾向者

比如曾有過或現仍不時出現意識障礙、憂郁狀態或癡呆癥狀的老人,這類人不應該練氣功。因為練功入靜之后,體內精神障礙因素容易被激發,在大腦皮層中形成一個興奮灶,會使練功者出現精神異常,并且不能自主恢復到練功前的相對正常狀態。

4、有潛在精神病發病因素者

在直系親屬中有患過精神病的人,或練功者本人曾患過諸如精神分裂癥、癔病、躁狂性抑郁癥者,或在個性特征上具有“暗示性”高者,一般均不宜練氣功。這類精神素質的人練功時最易誘發精神障礙。即使患病已經康復,練功也易再次發生偏差。

5、長期心理過于壓抑者

在練功時的入靜狀態下,因解除了內心抑制,易出現情緒激動,個別病人還容易出現認知、情感、意志行為失調,導致精神障礙。

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