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慢性咳嗽需注意 防治需從飲食開(kāi)始

時(shí)間:2019-03-19  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


一般的咳嗽會(huì)隨著感冒等疾病的痊愈會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),但有一些咳嗽卻會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,轉(zhuǎn)變?yōu)椤奥钥人浴薄D敲矗⒆訛槭裁磿?huì)患上慢性咳嗽?如何防治慢性咳嗽呢?下面我們就一起來(lái)了解下:

治療慢性咳嗽家長(zhǎng)注意什么

首先,就醫(yī)前建議家長(zhǎng)要關(guān)注孩子咳嗽的特點(diǎn)和原來(lái)治療的過(guò)程,如此醫(yī)生才可根據(jù)孩子咳嗽伴發(fā)的癥狀、咳嗽聲音、時(shí)間的特點(diǎn),咳嗽經(jīng)過(guò)藥物治療之后的反應(yīng),還有孩子本身的年齡段等各項(xiàng)因素做出治療方案。

另外,有些治療需要等待一段時(shí)間進(jìn)行觀察,比如孩子對(duì)藥物的反應(yīng)如何?而不是一看沒(méi)有療效就盲目地改變治療方法,今天去看這個(gè)科,明天去看那個(gè)科,藥換了一堆又一堆。門(mén)診中經(jīng)常能碰到這樣的病例,家長(zhǎng)總希望治療后,寶寶兩三天、三五天馬上就好,甚至用很多的藥物來(lái)包圍孩子,實(shí)際上這些做法都是不當(dāng)?shù)摹?/p>

咳嗽本身是人體一個(gè)保護(hù)性的反射,如果是急性咳嗽,通常中樞依賴性鎮(zhèn)咳劑不宜在兒童中使用,咳嗽中樞被抑制,有些時(shí)候反而會(huì)掩蓋一些疾病后面的反應(yīng)情況。因此,媽媽們需注意,當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀后,不要一下子用很強(qiáng)的鎮(zhèn)咳藥,一定要先找準(zhǔn)病因,通過(guò)病因來(lái)進(jìn)行治療,切忌用強(qiáng)性鎮(zhèn)咳藥抑制或減少咳嗽。此外媽媽們一定耐心等待藥物起作用過(guò)程,不要頻繁更換。

慢性咳嗽應(yīng)該如何防治?

兒童慢性咳嗽,在飲食上要注意幾個(gè)方面:一是忌寒涼、冰凍之品,不能進(jìn)食香蕉、雪梨、銀耳等清潤(rùn)食品,也不宜飲服冰凍寒涼飲品,如雪糕、冰凍飲料等;二是忌辛辣刺激及魚(yú)腥食品;三是慎服肥膩甜甘之味,如肥肉、甜飲料、甜食等;四是避免食用會(huì)引起過(guò)敏的食物。過(guò)敏性鼻炎或是過(guò)敏體質(zhì)的患者,如有明確過(guò)敏食物如牛奶、蛋清等,應(yīng)該忌食一段時(shí)間。

在居住環(huán)境和起居作息方面,一是要注意清潔居住環(huán)境,防螨去塵;二是要合理安排作息時(shí)間,足夠睡眠,適量運(yùn)動(dòng),可以提高抗病力。根據(jù)個(gè)人情況選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如游泳、騎自行車、慢跑、球類運(yùn)動(dòng)等,如果天氣晴好,盡可能堅(jiān)持每天一小時(shí)戶外活動(dòng);三是盡量避免在空氣狀況較差的地方逗留。

三個(gè)調(diào)理脾胃食療方

脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致肺氣不足,久之還會(huì)導(dǎo)致腎氣不足,進(jìn)而導(dǎo)致身體的抵抗力嚴(yán)重下降,適應(yīng)能力差。因此,運(yùn)用中醫(yī)原理調(diào)理脾胃、補(bǔ)肺益腎有助于扶助正氣,提高孩子的抵抗力,對(duì)慢性咳嗽的治療很有幫助。可以考慮用以下藥膳調(diào)理:

1、黨參(或太子參)淮山瘦肉湯:黨參10克(太子參15),淮山15克,瘦肉適量,瘦肉洗凈煲湯。

2、淮山茯苓豬骨湯:淮山15克,茯苓15克,豬骨適量,豬骨洗凈煲湯。

3、黃芪茯苓粥:黃芪10克,茯苓15克,山藥15克,生姜少許,大米100克。生姜切成絲,淘凈大米加入黃芪、茯苓、山藥加水適量煮成粥,粥將成時(shí)加入生姜絲,再煮片刻即可飲服。

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