男性健康問題，不乏“男”言之隱。當今大眾對于男性健康問題的重視還是比較少的，還要普及更多得男性健康知識，男性朋友也要正視男性健康問題，做到早發現、早診斷、早治療。其中，男性健康問題中孛力起功能障礙（ED）應引起更多的重視。阝日痿不僅影響到男性身心健康，對夫妻、家庭關系也有很大影響，需要男性朋友重視阝日痿的防治。

呵護男性健康，減少阝日痿的發生，不良習慣要改正：

減少硬撐式熬夜。工作壓力大，很多男性朋友熬夜加班少不了，昏昏欲睡，身體發出疲勞需要休息的信號，這時候用咖啡濃茶保持清醒，會刺激神經系統，長期影響可能會發生神經衰弱、高血壓、冠心病等問題，這些疾病也會導致男性阝日痿的發生。且夜間睡眠期間，阝月莖需要夜孛力，充足的睡眠才能保持阝月莖健康；

進行適當的鍛煉，勿久坐。身體過于肥胖會讓身體器官產生負擔，尤其是心臟問題。因此，需要堅持鍛煉，保持體重。而且運動還能幫助提高身體免疫力、體力和精力。以及長期久坐不鍛煉，也會讓阝月莖溫度長時間過高，穿著寬松、運動能很好地幫助散熱；

精神壓力和情緒要學會調節。長時間處于緊張、焦躁、不安的的心理狀態，導致心理問題的發生，可能還會產生心理性孛力起功能障礙。因此，減壓放松、梳理情緒問題很重要；

不禁谷欠也不縱谷欠，合理節制進行忄生生活也至關重要。以及手淫的頻率也要適度，忄生生活最好不要影響工作和生活，或造成身體損傷。忄生生活中出現不適，或是懷疑出現孛力起功能障礙等忄生功能問題，建議到正規的醫院檢查治療。

男性朋友如果是偶發性的ED，不用過于擔心，但也要注意調整注意身體健康狀態。而如果是長期出現孛力起困難問題，則要了解病因，進行規范治療了。

治療孛力起功能障礙問題，需要對身體進行檢查，了解是否有其他基礎疾病引起孛力起問題，還是心理問題引起的阝日痿。查出病因后進行針對性治療基礎性疾病或是心理性問題，才能根本上幫助改善孛力起功能障礙。針對孛力起問題，可以口服藥物治療。

推薦使用最近廣東泰恩康醫藥股份有限公司推出的治療孛力起功能障礙藥物——國產他達拉非片愛廷威（犀牛哥），其相比于其他治療藥物如西地那非不良反應更小、耐受性更好。愛廷威他達拉非片是環磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性可逆抑制劑。當忄生刺激導致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達拉非抑制，使阝月莖海綿體內cGMP水平提高，這導致平滑肌松弛，血液流入阝月莖組織，產生孛力起。[1]

重視男性健康，一定要改正日常不良行為習慣，這能減少很多疾病問題的產生，大大降低阝日痿癥狀石更度不夠、疲車欠不舉、中途疲車欠的發生。

參考資料：

愛廷威®他達拉非片說明書.