研究結(jié)果顯示：在睡眠不足的情況下，人們對社會交往的興趣較低。在國內(nèi)，大約三分之一的人睡眠時(shí)間少于七個(gè)小時(shí)，而七小時(shí)是專家對于最少睡眠時(shí)間的建議。我們大多數(shù)人都熟悉睡眠不足的后果—我們可能會感到昏昏沉沉、脾氣暴躁，嚴(yán)重時(shí)還會影響工作和生活，那失眠怎么徹底解決？如果自身調(diào)節(jié)已經(jīng)無法起到作用，可以嘗試用藥物治療。

想要解決問題，還是要抓住根本。研究表明，80%的失眠癥狀源于“肝郁”，但因?yàn)轶w檢報(bào)告顯示肝臟一切正常，大多數(shù)人往往忽略了“肝郁”問題。肝主藏血、主疏泄，保證各個(gè)臟器氣血通暢、運(yùn)行正常，肝郁在臨床上會引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等出現(xiàn)問題，主要癥狀就是長期失眠，如果想從根本上治療失眠，可以服用中成藥解郁丸進(jìn)行疏肝。

解郁丸源自疏肝名方“逍遙散”和醫(yī)圣張仲景“甘麥大棗湯”，由“中原藥王”楊毓書教授化裁加減而成，對各種壓力、不良情緒引起的肝郁有極佳的療效，解郁丸可以通過疏肝，全面治療肝郁引發(fā)的各種癥狀，能從根本上治療入睡困難、思慮過多、多夢、易醒的癥狀。解郁丸作為純中藥的濃縮丸，服用便捷，無任何添加劑，連續(xù)19年入駐全國258家三甲醫(yī)院，是醫(yī)學(xué)指南推薦用藥，可以放心服用。肝氣順暢，心神安寧，自然也就能睡得香了。

失眠怎么徹底解決？看完以上內(nèi)容后，我們可以知道失眠的根本原因是因?yàn)楦斡簦�如果你正在飽受肝郁氣滯帶來的長期失眠的痛苦，不妨服用解郁丸試試，一定會有意想不到的效果哦。