現在的夫婦大多重視性生活質量，但隨著夫妻相處時間長了之后，許多夫妻發現性生活質量出現了下滑，幸福感逐漸減弱。為什么性生活質量會下降呢？男性早泄是其中一個重要原因。因此，婚后男性一定要重視預防早泄。

男性婚后這幾個時期是最容易患上早泄：

1、新婚期:

新婚燕爾的男性容易早泄的原因大部分是男性性經驗少，對性知識和性器官缺乏了解，精神過度緊張，交感神經高度興奮，性興奮來得較快，這是造成新婚后早泄的最常見原因。也有不少男性，是因為婚后壓力變大，經濟負擔、家庭責任等多種因素共同作用，導致男性身心疲憊，出現了早泄問題。

2、久別重逢期:

若男性與妻子分居兩地，久別重逢的初次性生活，性欲往往會比較強烈，因此男性常常由于過于激動而導致射精過快，或是男性過分擔心自己性能力的體驗，思想壓力過大，在這種緊張的情緒下進行性生活，隨之而來的就是早泄。

3、感情波動期：

夫妻關系不和諧，感情波動大，可能導致男性出現煩躁、緊張、不安等不良情緒。此時，機體可能神經系統無法及時調節情緒，或是有抗拒與妻子進行性生活的心理，從而引起早泄。

審美疲勞期:

常說夫妻有七年之癢，很多夫妻結婚時間長了，對彼此非常的了解和熟悉的，就會沒有新鮮感，有的夫妻也不會保持體型和外在的形象，很容易產生審美疲勞。如果不及時調整，性欲不佳或早泄是很容易發生的。

5、男性更年期期間

男人進入更年期后是早泄的危險期，一般更年期的患者情緒波動是比較大的，很容易會易怒和發脾氣，再加上內分泌紊亂，可能會導致患者出現失眠多夢的癥狀，嚴重影響到了精神健康，所以男性在這段時間很容易會誘發早泄的癥狀。

以上幾個時期，男性易患上早泄，影響夫妻感情，那么，夫妻該怎么防治早泄呢？

（1）調整心態

進入婚姻階段，夫妻雙方都需要一個適應期，需要積極調整心態，及時疏解壓力，互相不斷磨合，積累一定的性知識、性經驗后，男性早泄問題是能得到緩解的。

（2） 學會溝通與傾聽

高質量的溝通能夠增強夫妻間的理解和信任，并提高婚姻的幸福感。在溝通的過程中，認真傾聽對方的心聲，可以幫助夫妻更深入地了解彼此，更加能體諒對方，理解雙方的不易，從而減少夫妻的感情波動，避免夫妻關系不和，并預防早泄問題的出現。

（3）注重生活情趣

婚后生活質量的下降，往往與生活情趣的減少有關。因此，注重生活情趣，增加婚姻生活中的浪漫元素，避免審美疲勞，使得夫妻生活變得更加新鮮有趣味，能更好地促進夫妻之間的感情和諧，預防早泄發生。

（4）運動提高身體素質

隨著年齡的增長，很多男性朋友的性欲也逐漸處于下滑階段。而運動對于夫妻生活具有積極作用，能夠堅持運動，且規律運動的人，其反應也比較敏捷，其器官老化的速度也比較緩慢，而且也會在無形當中增強免疫力和抵抗力。身體素質好了，自然也就有助于減緩性功能的自然衰退，降低患上早泄的幾率。

（5）使用藥物治療早泄

男性出現早泄，影響到性生活質量，就需要及時就醫治療。目前臨床治療早泄多會使用首個國產早泄藥——愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀片。

按需服用愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀片，可幫助男性提高大腦神經間隙中的5-羥色胺濃度，提升男性的射精控制力，達到治療早泄的效果。愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀起效快、耐受性好、無藥物依賴，服藥后1.3小時血藥濃度達到高峰，19小時藥物代謝完畢[1]。

總之，夫妻若想重拾“性”福生活，提高婚后生活質量，就要積極調整心態，學會溝通與傾聽，注重生活情趣，提高身體素質，并積極治療早泄問題。

參考資料：

愛廷玖®鹽酸達泊西汀片說明書.