可以自我藥療的腹瀉。一般來說，只有在全身情況良好、腹瀉次數不太頻繁的水樣便情況下，可以自行服藥治療。

排稀水樣黃便的腹瀉：這是最常見的腹瀉，常于不良生活方式有關。

發生原因：大量進食冷飲、喝生水、穿露臍裝、游泳、健身運動后洗冷水澡，多比較容易引起這種腹瀉。

表現形式：臍周疼痛、腹鳴、難以忍受的便意、稀水樣黃便，多數一兩次可自愈，也有多達十來次。這是因為腸道受到強烈的寒冷刺激加速蠕動，進食的水分來不及吸收，形成稀便排出體外，一般沒有腸黏膜的損傷。

藥物建議：這種情況容易發生在青少年，一般幾次排便后自愈的很多，而用一些解痙藥或收斂藥可以加快痊愈。

哌丁胺。每個膠囊含 2mg, 成人首次服 4 mg ，以后每腹瀉一次再服 2 mg ，每天總量不宜超過 16 mg 。

蒙脫石(思密達)。每袋 3g ，成人首次 2 袋，以后每次 1 袋，每天 3 次。

丁溴東莨菪堿(解痙靈)。每個膠囊 10 mg ，每次 10 mg 口服，每天 3 次。

排溏薄酸臭樣大便的腹瀉：也是一種常見的消化不良性腹瀉，與現代生活方式有關。

發生原因：因進食過多或進食不易消化的食物。

表現形式：出現惡心、曖氣、腹脹、排臭屁、排溏薄酸臭樣大便。

藥物建議：用抗菌藥無效，應節制飲食并服用復合消化酶，如多酶片、達吉等 。

排黏液或膿樣大便的腹瀉：多數因大腸桿菌、嗜炎桿菌、痢疾桿菌等引起。

發生原因：主要是食物受致病菌污染。

表現形式：常有發熱、惡心、嘔吐、左下腹痛、大便頻急、帶黏液或膿血。

藥物建議：較輕的病人可以自己用藥治療，目前較常用的抗腸道感染藥物有：慶大霉素。注射液每支 8 萬單位，片劑每片 40 毫克，每次 8 — 16 萬，口服每次 3 — 4 次。

呋喃唑酮(痢特靈)。每片 0.1 克，每次口服 0.1 克，每天 3 次。

吡哌酸。每片 0.25 或 0.5 克，每次 0.5 克，每天 3 — 4 次。

諾氟沙星。每粒 100 — 200 毫克，每次 100 — 200 毫克，每天 3 — 4 次。

氧氟沙星(氟嗪酸)。每片 100 毫克，每次 100 — 200 毫克，每天 2 次。

左氧氟沙星(可樂必妥)。口服每次 100 毫克，每日 2 次。

環丙沙星。口服每次 250 毫克， 1 日 2 次。

黃連素。每次 0.1 — 0.3 克，每日 3 次。

如果自服上述藥物效果不明顯，腹瀉次數不減甚至反而增加，出現高燒、虛脫、休克癥狀，說明腸道內有大量病菌繁殖，腸黏膜炎癥反應嚴重，并有細菌毒素侵入血液，情況比較危急，必須去醫院就診，使用更有效的抗菌藥和其他輔助治療措施。