服藥的“黃金時間”

　　●上午服的藥

　　消炎、解熱鎮痛藥：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。早晨7點服藥效果最佳，此時用藥，血藥濃度峰值比一天內其他時間的平均值高20%。如阿司匹林在早上7時左右(餐后)服用療效高而持久，而晚上服用對消化道黏膜的刺激性最小。抗生素藥物排泄較快，為了在血液中保持一定濃度，每隔6小時應再服藥1次。

　　維生素類：上午8點消化系統的吸收功能最低，故此時服用維生素的效果最佳。

　　抗過敏藥(塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明)：賽庚啶于早上7時左右服用，能使藥效維持15～17小時，而晚上7時服用，只能維持6～8小時。

　　哮喘藥：哮喘病人常于凌晨發病，氨茶堿等抗哮喘藥在早上7時左右服用效果最佳，毒性也低。

　　降糖藥：糖尿病患者在凌晨對胰島素最敏感，這時注射胰島素用量小，效果好。甲糖寧(D860)宜上午8時口服，作用強且持久，下午服用則大打折扣。

　　激素類：此類藥物作用與內源性激素的生理節律關系密切。例如，內源性激素的分泌有晝夜節律，血濃度在午夜后最低，以后逐漸升高，到上午6～8時達到最高。所以可的松、服潑尼松、地塞米松等激素最好在清晨服用效果更佳，副作用更小。

　　●午后服的藥

　　局部麻醉：局部麻醉的功效在大約下午三點到晚上七點最強，此時是其他時間段麻醉效果的兩到四倍，你不妨嘗試在這個時間段里去拔牙。

　　鐵劑鈣劑：貧血患者補充血劑，如果晚上7點服用，比早上7點服用在血中的濃度增加4倍，療效最好。人體的血鈣水平在午夜至清晨最低，故臨睡前服用補鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。

　　●止瀉藥隨時服

　　如易蒙停、止瀉寧等。服用時間比較靈活，一般情況癥狀明顯即服用，瀉止藥停。

　　●通便藥睡前服

　　很多辦公室女性會因長時間坐著工作，工作時忘記攝入足夠的水而造成習慣性便秘。果導片、大黃蘇打片等潤腸通便藥，宜睡前空腹服用，以利消除腸胃積滯。

　　●胃藥飯后服

　　用于消食導滯的藥物，在飯后服為宜。例如，胃舒平、氫氧化鋁等抗酸藥一般都在飯后1小時服用。不過，健胃藥適合在飯前服用。

　　●降壓藥白天服

　　根據人體生物鐘的節律，高血壓患者的血壓早晨最低、傍晚最高。服降血壓藥1日3次，宜分別于早上7時，下午3時和晚上7時服用。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過低和心動過緩，致腦血栓形成。