有20年煙齡的讀者陳先生近日致電本報，詢問如果想戒煙，各種各樣的戒煙藥品應該如何選擇。而專家建議，是藥三分毒，哪怕是作為OTC（非處方藥）的戒煙藥也一樣有其副作用，處方藥更是如此。只有中重度尼古丁成癮、對吸煙十分依賴的煙民才有可能需要用到戒煙藥。建議煙民盡可能通過意志療法達到健康戒煙。

    記者了解到，目前市場上的戒煙藥品品種不少，有代表性的例如諾華的尼古丁貼片尼派、強生的尼古丁咀嚼膠力克雷和輝瑞的戒煙藥暢沛等，前兩種為OTC，后一種為處方藥。中國癌癥基金會控煙與肺癌防治工作部主任支修益教授介紹，很多人以為OTC適用于輕度煙癮、處方藥適用于重度煙癮，其實并非如此，OTC與處方藥的主要區別在于安全性上，例如前者半衰期短、副作用相對較小，而后者的禁忌癥和適應證更加嚴格。只有中度或重度尼古丁成癮者、對吸煙依賴性很強的煙民才需要戒煙藥，恐怕3.5億煙民中只有1/10左右能稱為需要用藥的疑似病人。

    他建議患者不要隨意購買OTC類戒煙藥或自行選擇藥品，如果有戒煙的想法，應該先去專業的戒煙門診，找戒煙醫生做個測評，評估自己的情況，看到底屬于哪一級、哪一類，在醫生的指導下制定一個詳細的戒煙計劃。但要注意的是，并非所有的戒煙計劃都包含著戒煙藥品的應用。

    專家認為，戒煙與否，其實更多的是生活方式和態度的改變，若一開始就想到要靠藥物來達成，這是不科學的，而依靠意志來戒煙是最健康的方法，例如當想抽煙時就轉移自己的注意力、吃點糖果、看看書或出去走走，逐步減少每天抽煙的數量。