口服避孕藥后，由于藥物作用，打破女性正常的激素水平，使雌、孕激素保持在較低的狀態，以抑制卵巢排卵功能，起到避孕的效果。口服避孕藥是女性朋友常用的避孕方法，尤其是長效避孕藥更受女性歡迎。口服避孕藥后，由于藥物作用，打破女性正常的激素水平，使雌、孕激素保持在較低的狀態，以抑制卵巢排卵功能，起到避孕的效果。但這種人為地打破身體正常內分泌的行為，對體質較弱的女性，會明顯的影響性欲。因此，婦女在服用避孕藥的同時，應該在醫生指導下補充一些維生素。

維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕癥狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素B6缺乏可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經系統功能的障礙。所以，有的婦女在服避孕藥后會出現憂郁、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等情況。食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花籽、香蕉等。

葉酸與維生素B12：服避孕藥可以抑制十二指腸黏膜的葉酸結合酶，這種酶是腸道吸收葉酸所必需的，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會引起體內維生素B12的相對缺乏，容易造成貧血。所以應多吃含葉酸與維生素B12豐富的食物，如動物內臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含豐富的葉酸與維生素B12可經常泡飲。

維生素B2：服避孕藥時間長了，少部分婦女還會出現口角炎、舌炎或結膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素B2：缺乏有關。含維生素B2的食物有動物內臟、豆類、蔬菜、硬殼類（花生、葵花籽等）、蛋類、乳類等。

維生素C：長期服藥的婦女，容易發生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關，也與血中維生素C濃度下降有關。應多吃些新鮮蔬菜、水果，如豆芽、西紅柿、橘子、紅棗、鮮柿椒、圓白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。有的婦女在服用避孕藥后會出現陰道流血，久之也會造成貧血。補充鐵質是必要的，應多吃黑木耳、海帶、發菜、紫菜、香菇，動物肝臟、血、肉，蛋黃、黃豆等。