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哪些人需補硒?

時間:2010-07-31  來源:  作者: 我要糾錯


在我國,缺硒地區(qū)補硒已成為國民重要的營養(yǎng)問題,被政府部門和眾多專家所重視。中國營養(yǎng)學(xué)會把硒列為15種每日必需的營養(yǎng)素,建議每日補充50~250微克。

  在地球表面,硒的含量只有一億分之一,而且分布很不均衡,在國際上,缺硒國家在發(fā)現(xiàn)缺硒帶來的嚴重后果以后,為了提高本國人民的硒攝入量,采取了一系列的補救措施,選用富硒食品補硒已經(jīng)成為共識。

  在我國,缺硒地區(qū)補硒已成為國民重要的營養(yǎng)問題,被政府部門和眾多專家所重視。中國營養(yǎng)學(xué)會把硒列為15種每日必需的營養(yǎng)素,建議每日補充50~250微克。著名營養(yǎng)專家于若木指出:一是各種媒體應(yīng)當(dāng)普及宣傳硒與人體健康的知識,二是應(yīng)當(dāng)像補碘那樣抓好補硒工作。

  哪些人需要補硒:肝病患者,心血管病患者,糖尿病患者,癌癥患者,腸胃病患者,從事有害工種者,嗜煙喜酒者,青少年兒童,中老年人。

(實習(xí)編輯:周云霞)

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