前幾天，氣溫驟降，我沒有添加衣服就去晨練了，當時出了一身汗我也沒在意，結果感冒了。眼淚、鼻涕一個勁兒地往下流，咽喉也有些腫痛，第二天我就難受得不起不來床了。

　　老公責怪地說，你以為你是年輕人呀，這么冷的天還去參加劇烈的活動，活動完了也不加衣，真是自找感冒。邊說著邊把家庭小藥箱端到我面前。人家說得在理我也沒了往日的“威風”，只是柔聲地說：“你給我沖兩包板藍根顆粒吧。”接過老公沖的熱乎乎的板藍根沖劑我一飲而下，不一會兒全身就汗涔涔的，中午、晚上我又各喝了兩小包，第二天身上就輕松多了。

　　老公無意看了板藍根顆粒的說明書，驚訝地說：“哎呀！說明書上明明寫著成人每次一包，一天三次，你怎么每次讓我給你沖兩包呢？”我笑著說：“看把你大驚小怪的，板藍根里中藥的含量安全，我這么身胖體闊的首日加倍沒什么，病好得快！”他說：“你應該再加服消炎藥。”我說：“謝謝你老頭子，我自己知道如何調理。”第二天我每次一包，一日三次，連續服了5天，其他什么消炎藥也沒吃，感冒就完全好了。

　　感冒是由病毒引起的，特別是冬春季氣候干燥，當身體的抵抗力下降時，空氣以及塵埃中的感冒病毒很容易就會乘虛而入，通過鼻咽、口腔進入人體引起一系列的感冒癥狀。而對于感冒病毒西醫幾乎無特效藥，還是傳統醫學中的板藍根、大青葉、金銀花、小柴胡等的作用比較好。由于普通感冒屬自限性疾病，即在身體正常情況下靠自身免疫力能限制病情發展，因此在感冒的早期，不發燒的情況下多飲白開水，結合純中藥制劑治療，身體是完全可以康復的。

　　小編提示：普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠；可伴有咽痛；一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經5～7天痊愈。

（實習編輯：莫景云）