下面小編就介紹四種美白祛斑、改善膚色的桃花藥膳：

　　桃花豬蹄美顏粥

　　豬蹄1只，桃花（干品）1克，粳米100克。將桃花焙干，研細(xì)末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續(xù)用文火煨粥，粥成時(shí)加入適量細(xì)鹽、味精、蔥花、香油、生姜末，拌勻，隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。本方有活血潤(rùn)膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效，適用于面部有色斑的哺乳女子。產(chǎn)后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)益身體。

　　桃花酒

　　桃花（農(nóng)歷三月初三日采集）及上等白酒各適量。將桃花倒入酒壇中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之后啟封，潷出藥酒另放，每次取藥酒5-10毫升飲用，早晚各1次。將桃花瓣放回酒壇，加適量白酒再浸45日，作為第二次藥酒，每次服10-20毫升，早晚各1次。健康中青年男女皆宜，飲之可防病美容悅色。月經(jīng)量多者忌服。

　　桃花白芷酒

　　采集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放于瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一個(gè)月后開封取用。每日早晚各飲桃花白芷酒1盅，同時(shí)倒少許藥酒于手掌之中，雙手對(duì)擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。本方能去除臉部黑斑，治療面色無華、黑斑及產(chǎn)后臉色黯黑等，一般使用40-60天，色斑消失，面色變得紅潤(rùn)光澤哦。

　　桃花增白方

　　冬瓜仁75克，桃花（干品）60克，橘皮45克，共研成極細(xì)末，置瓷瓶中備用，每次1克，每日2～3次，飯后用溫糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、潤(rùn)膚悅色之功效，用于顏面較黑或面有黃褐斑者。

　　桃花茶

　　冬瓜仁5克，桃花（干品）4克，白楊樹皮3克。于每年農(nóng)歷三月初三日采集桃花，曬干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲。可反復(fù)沖泡3-4次，當(dāng)茶水飲用，每日一劑。適用于有面部妊娠色素斑、黑斑、老年斑者，及日照較強(qiáng)地區(qū)的皮膚較黑者。孕婦以及月經(jīng)量過多者忌服。