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中藥養(yǎng)生告別秋冬季皮膚干燥

時(shí)間:2013-05-02  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  因?yàn)槎究諝飧稍铮つw血管經(jīng)常處于收縮狀態(tài),加之天氣變冷屋里供暖,導(dǎo)致居住環(huán)境更加干燥,同時(shí)也缺乏水分。由于生理結(jié)構(gòu),皮脂腺分泌減少,直接導(dǎo)致皮膚干燥。養(yǎng)生專家給皮膚干燥的人提供了3個(gè)小食療方。

  山藥當(dāng)歸排骨湯山藥補(bǔ)脾益腎養(yǎng)陰,當(dāng)歸養(yǎng)血潤膚。

  紅棗冬青燉豬腳紅棗補(bǔ)血潤膚,冬青活血祛瘀,豬腳富含豐富的膠原蛋白,可使皮膚柔潤。

  蘿卜羊腩湯胡蘿卜富含維生素A,對(duì)皮脂腺分泌有幫助,并能抗皮膚角化,保持皮膚潤澤。

 

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