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冬季健脾養胃 黃芪粳米粥

時間:2013-05-02  來源:  作者: 我要糾錯


  黃芪粳米湯的做法

  選用優質黃芪30-60克,加水適量,煎取濃汁去渣后,加入粳米2兩、紅糖少許,繼續煮至粥快熟時,再加入陳皮末1克,煮沸片刻即可。早晚服食,可健脾養胃,補益元氣。

  另外還有黃芪煨大棗,黃芪煮黑豆,黃芪燉母雞,則更是補益上品。常服可令人精神煥發,體質增強,養顏潤膚,延年益壽。

  黃芪功效簡介

  性味歸經

  性味:甘,微溫。

  歸經:歸肺、脾、肝、腎經。

  功效主治

  黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。用于治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪益氣補中,生用固表托瘡。

  中藥黃芪是一個常用的補氣藥,補而不燥,在中醫界有“十藥九芪”的說法,可見黃芪的藥用功效不凡。

 

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