閉經吃什么 中醫推薦調治藥膳方。月經是女性特殊的生理現象，月經初潮一般在12~17歲，要是女子年滿18歲仍未來月經，成為原發性閉經；要是周期已經建立，又發生三月以上無月經者，為繼發性閉經。中醫指出，造成閉經的原因有很多，比如發育、遺傳、內分泌以及精神異常等引起血脈異常所致，可辨證分型進行藥膳調治。下面我們就一起來看下：

一、氣血不足：月經閉止，面色蒼白或是萎黃，精神疲倦，頭暈目眩，心悸少氣，虛煩不寐，四肢無力，舌淡，苔薄白，脈沉細無力。治宜氣血兼補，養血通經。

1、歸芪生姜羊肉湯：羊肉250克，洗凈切塊，生姜65克，洗凈切絲，當歸、黃芪各30克，布包，共入砂鍋爐內加水適量，燉至爛熟，棄藥包。治宜氣血兼補，養血通經。

2、桂園蓮子粥：蓮子30克，去皮心，紅棗10枚，去核，桂園30克，糯米60克，同煮為粥。早餐加糖食用。常用有效。

3、北芪茍札乳鴿湯：乳鴿一只，洗凈，北芪30克，布包，枸札子30克，共入磁盆內隔燉熟。調味飲湯吃肉。隔日一次，連服5只。

二、下元不足：月經閉止，腰腿酸軟，全身乏力，健忘盜汗，性欲減退，面色暗晦，舌質暗淡，脈沉細數。治宜填精，滋補肝腎。

1、地黃粥：粳米30-50克，入水煮粥，待熟時加生姜汁10-20滴、生地黃汁10-15克，攪勻加紅糖適量。早餐食用。常用有效。

2、瘦豬肉燉湯：瘦豬肉100克，鱉一只，共煮湯，調味服食。每天一次連服數次。

3、人參胡桃湯：人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服之。每日一次。連用5~7天。