白發早生這種情況經常發生在學者、教師以及各種腦力勞動工作者身上，孫女士就是一個例子。孫女士是一位家教老師，因為教學水平高，很受學生家長歡迎，每天的課程都排得很滿，可是她這一忙也就很難保證三餐營養了。她來找我時，就是為了突然長了些白頭發的事情，希望能吃幾服讓頭發恢復黑亮的湯藥。

我看她面色泛青黃，四肢瘦瘦小小的，顯然是營養不良，可她還說自己最近火氣挺旺，經常發脾氣，怎么可能會虛弱呢？我這么解釋給她聽：“你呀，雖然平日里可能感覺不到虛弱無力，可是營養就是沒有照顧到，你現在這叫血虛中有火氣，調調血、清清火、疏疏肝之后，我想你也就差不多可以回到健康者的行列了。”孫女士聽了很高興，欣然接受了我的治療。

肝氣瘀滯，氣滯血瘀；氣血虧虛，血不足無力養發；素體血熱，陰虛內火；先天稟賦不足，肝腎失養；后天脾胃失調，氣血生化乏源，精血不能上達于須、發等原因皆可造成須發早白。中醫對此的治療以滋陰涼血、調補肝腎為主，兼以行氣活血，健脾養胃為輔。

我告訴孫女士，治她這樣的病得慢慢來，這不是三五服湯藥就能了事的問題。因此我給她開了二至養發膏，讓她第一個月堅持服用，之后最好還能每1至2個月間斷調理個1至2周，并囑咐她注意飲食，不出3個月，保準她能有精神、心情舒暢，最重要的是還能再長出烏黑秀發，不讓人家笑她未老先衰。

2個月后，孫女士回來復診告訴我，頭發變黑了，發質好像比以前還好呢。我囑咐她一定要保持心情愉悅，注意三餐飲食搭配，確保營養充足，只有這樣，白頭發才不會輕易長出來呢。

正常情況下，人過了40歲后就會長白發，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭發，就會出現白發。這本屬自然現象，也不需治療。但如果一段時間內頭發突然變白，多是由于體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往能使白發重新變黑。

馬女士是我一個學生的母親，由于女兒剛參加工作，馬女士和先生為了孩子能專心將工作做到最好，于是特地來京與女兒生活一陣子，以期好好照顧女兒，讓女兒有充足的精力去從事工作。可是來北京不到一個月，由于水土不服，馬女士不但飯吃不下，體重也下降了，就連白頭發也長出來了。按道理說馬女士剛進入更年期，應該不會有如此快速衰老的反應才對，一家三口因此很是困擾。

馬女士的女兒帶著她來到我的診室，看看能不能吃點藥調理一下。當時正值夏末秋初，人體的臟器也需要一段對長夏的適應過程，就好似我們從北方到南方生活剛開始會有水土不服的表現一樣，馬女士所出現的癥狀都是腸胃適應能力較弱的表現。因此，我們要從提高腸胃的適應能力著手，下功夫去治才行。

提高腸胃的適應能力，最主要的是要讓人食欲好，吃得下，能夠吸收營養，因此我給馬女士開了可以調理脾胃功能的方劑。

不到一個星期，我的學生打電話來說母親的胃口已經好多了。于是，我讓她接著再吃三五周同一個方子熬制的膏方，不僅調脾胃，還能令白發變黑，新生的頭發也會更黑更濃密。之后我對其隨訪了三個月，馬女士的癥狀已經都消失了，而且我的學生的工作和生活也基本趨于正常。

二至養發膏

水煎藥：旱蓮草150克、女貞子100克、生地黃150克、山萸肉150克、何首烏150克、北柴胡90克、黨參150克、當歸120克、白芍100克、丹皮100克、巨勝子120克。

成膏藥：阿膠100克、鱉甲膠100克、鹿角膠100克。

調味藥：桑葚肉100克、荊花蜜100克、黃酒300毫升。

制作方法：先將阿膠加入黃酒中浸泡一夜。第二日，將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液；將鱉甲膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中，放入蒸鍋蒸熟烊化；然后，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，上火熬煮15分鐘，放溫后，再加入桑葚肉和荊花蜜，和勻，放入潔凈干燥的器皿之中，存放于冰箱。此為一個月左右的膏滋量。

用藥加減原則：心慌胸悶者，加桂枝、瓜蔞、薤白；情緒低落者，加玳玳花、月季花；口舌干燥者，加生地黃、蘆根、赤芍。

服用方法：溫水兌服，一次2匙（約10毫升/匙），頭兩周早、晚飯后各1次，第3至4周內，于中飯后服用1次，之后隔一日的中飯后服用1次，連續服用4至6周。

功效：健脾疏肝，養血生發。

注意事項：本方以疏肝養血為主，不適合陽熱亢盛的患者。另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠。