痛經屬于月經不調的一種，有可能是原發性的疾病，也有可能是女性的生殖系統出現了炎癥而導致的一種癥狀，患者除了積極配合醫生治療之外，也可以適當的喝茶來緩解其癥狀。

痛經患者適合喝哪些茶緩解癥狀？

1、玫瑰花蜂蜜茶

需要五朵玫瑰花，適量的蜂蜜，把玫瑰花放在茶壺里面，加入300毫升的開水，沖泡十分鐘，玫瑰花泡開后，加入適量的蜂蜜調拌均勻就可以服用了。此療法具有益氣養血、活血養顏，適合于月經不調、體質虛弱的患者飲用。

2、玫瑰益母草茶

需要8朵玫瑰花，10克益母草，適量的紅糖，把益母草洗干凈放在鍋里面煮開之后煎煮15分鐘，玫瑰花放在鍋里面再煮五分鐘，全部倒在杯子里面，加入適量的紅糖攪拌均勻。具有活血化瘀、理氣補血的功效，適合于痛經的患者飲用。

3、山楂益母草茶

需要15克山楂，10克益母草，5克當歸，全部沖洗干凈放在鍋里面，加入適量的水煎汁，最后過濾渣取出湯汁就可以。此方法適合于氣血瘀滯所引起的月經不調、貧血、痛經等。

4、黃芪紅棗茶

需要十克黃芪和紅棗全部洗干凈，放入茶壺里面用開水沖泡，加蓋燜十分鐘。具有補血補氣，適合于氣血兩虧引起的痛經患者。

5、紅棗玫瑰花茶

需要10克玫瑰花，五克紅棗，玫瑰花用清水清洗干凈，紅棗洗干凈去核，一起放在杯子里面用開水沖泡，蓋上蓋燜五分鐘，這種方法可以治療痛經、月經不調。

6、益母草當歸茶

需要15克當歸，五克川穹，20克益母草，全部研磨成細末放在開水里沖茶，一天使用一次，堅持一個星期。這種方法可以緩解痛經，具有補血調經的功效，特別適合因為痛經所引起的腹部疼痛，月經量少。

7、黑糖姜棗茶

需要350克的黑糖，175克生姜，把姜研磨成細末，和黑糖一起攪拌均勻，用布把碗口封住，放在鍋里蒸半個小時，冷卻之后放在瓶子里面，每次使用一小勺用開水沖泡。黑糖具有健脾養胃、補中益氣的功效，可以散寒、止痛、活血，生姜具有和胃止嘔、發汗解表、解毒的功效，兩者相結合能夠暖宮活血、健脾養胃，適合于體寒引起的痛經。

溫馨提示

痛經時千萬不能亂使用止痛藥物，止痛藥物非但不會緩解疼痛而且也會加重病情，掩蓋了導致痛經的真正原因，甚至會讓痛經的患者產生耐藥性。