上火牙齦腫痛怎么辦？秋季干燥容易上火，有些人會因此出現牙齦腫痛現象，秋季上火牙齦腫痛怎么辦？秋季上火牙齦腫痛吃什么好？

秋季上火牙齦腫痛原因

牙齦腫痛又稱牙肉腫痛，是牙齒的根部疼痛，同時牙齒周圍齒肉腫脹的癥狀。牙齦腫脹肥大，呈現深紅色或者暗紅色，腫脹的牙齦常常可以覆蓋前牙唇的1/3甚至更多。由于牙齦肥大，使齦溝加深而形成齦袋，袋內易藏食物，容易滋生細菌，牙齦的自潔能力又差，容易導致炎癥的加重，可有深性的分泌物。

當天氣非常干燥的時候，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，血管的脆性增強。人體容易感染細菌，而且此時繼續食用熱補型的補品或者辛辣油炸等刺激性大的食物，就會加速血液的運行。從而引起上火，出現牙齦腫痛，甚至是流鼻血、干咳、喉嚨發炎等癥狀。

適當按摩可緩解癥狀

合谷穴屬于手陽明大腸經的穴位，經過按壓有疏風止痛、通絡開竅的功效。將拇指和食指長成45°，位于骨頭延長角的交點位置就是合谷穴。或者可以拇指、食指合攏，在肌肉的最高處就是該穴位。

按壓的方法很簡單，用拇指屈曲垂直的按壓在合谷穴上，一緊一松的按壓，大概每兩秒鐘按壓一次，大概每分鐘按壓30次左右即可，堅持按壓20分鐘。按壓的時候要注意應該是朝著小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按壓。

按壓穴位的時候注意力量要有一定的強度，穴位的下面要有酸、麻、脹的感覺，通常半個小時疼痛感就會逐漸的消失。左側牙痛按壓右合谷穴，右側牙痛則要按壓左合谷穴。

如何緩解要命的牙疼？

綠豆荔枝：綠豆涼性，荔枝性溫，可治風火牙疼。抓一把綠豆，放七粒去殼的干荔枝，加水煮，將綠豆煮熟，連荔枝、綠豆一并吃了（將荔枝核吐掉）。

西瓜翠衣：平時收集若干西瓜皮，只削取一層翠衣，洗干凈后，日曬夜露，待其完全干燥后再研成細末，放入瓶中，到藥店買5角錢的冰片，與10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌勻。牙疼時，用衛生棉球棒蘸適量的西瓜翠衣粉末搽拭患處，每天搽五六次。

生姜：切一小片生姜咬在痛處，必要時可重復使用。

中藥煎劑：生赭石、懷牛膝各30克，滑石18克，甘草3克，治療陽明實熱所致暴火牙疼。生赭石鎮逆力大功專，牛膝益腎陰不足，滑石、甘草清胃火。生赭石、滑石先煎20分鐘，再入懷牛膝、甘草同煎半小時。

黃荊根：取黃荊根一小段，洗凈搗爛，敷于患牙處15～30分鐘后吐掉，切勿將藥吞入，一般多于3～5分鐘后見效。復發可反復應用。

白酒花椒：取5~10克干花椒，加水沒過干花椒煮3分鐘，放溫后，加入50克白酒，待涼后將花椒水過濾，倒入小瓶內，用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可。

新仙人掌：取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗凈，剪去表面的針刺，再對剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙疼的部位，一段時間后，癥狀即可緩解。

中藥煎劑：蒲公英30克，白芍、甘草各15克，細辛3克，水煎服，日一劑，一般服3劑。適用于各種原因引起的牙疼。