時(shí)間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
1、菊槐茶
材料：菊花10克、槐花10克、綠茶3克。
做法：三味共放茶杯內(nèi)，沖入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。
功效：有平肝祛風(fēng)、清火降壓的作用，對(duì)早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
2、枸杞?jīng)Q明茶
材料：枸杞子10克、決明子10克、菊花3克、槐花6克。
做法：滾開水沖泡，代茶飲，每日1劑。
功效：補(bǔ)益肝腎、平肝降壓，對(duì)高血壓屬陰虛陽(yáng)亢者有效。
3、甘菊花露
材料：甘菊
做法：霜降前采集盛開的甘菊花，蒸后曬干備用；用時(shí)先加水浸泡2小時(shí)，然后放入蒸餾鍋內(nèi)蒸，收集蒸餾液即可。每次飲15毫升，1日2次。
4、決明羅布麻茶
材料：決明子12克、羅布麻10克。
做法：二藥以沸水沖泡15分鐘后即可飲用。每日1劑，不定時(shí)代茶頻飲。
功效：清熱平肝，適用于高血壓病伴頭暈?zāi)垦＃瑹┰瓴话玻瑢俑侮?yáng)上亢類型者。
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