噯氣患者都要注意什么？噯氣俗稱打嗝，是各種消化道疾病常見的癥狀之一，尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良，多伴有噯氣癥狀。下面就是有關專家總結出來的噯氣患者注意事項。

從根本上說，噯氣是吞咽了空氣所引起的。進食時交談、 喝汽水、嚼口香糖、吸煙，都能引起發噯氣。

平常吸入的空氣總是通過食道、胃進入腸管，在腸管或被 吸收掉，或作為直腸氣排出（俗稱放屁）。空氣基于種種原因 經食道和嘴巴釋出，就是噯氣。治療的方法很簡單：停止做一 切能引起吞咽空氣的事情。有些人以為噯氣越多，癥狀就消失 得越快。實際上噯氣本身即能加重癥狀。

要減少導致腹脹的直腸氣，喝液體時應慢慢吸飲而非大口 吞咽，進食時保持心境平和，慢慢咀嚼食物，緩緩咽下，一次 不要吃得太多。活性炭能吸收多余的氣體，幫助消除癥狀，但 是可能與患者正在服用的其他藥物結合，或妨礙基本礦物質的 吸收，因此服用活性炭之前必須請教醫生。

噯氣患者的注意事項：

1、一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物。宜少量多餐，補充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物。

2、注意勞逸結合，不可太過勞累，尤其是暴發型、急性發作和嚴重慢性型患者，應臥床休息。

3、注意食品衛生，避免腸道感染誘發或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

4、注意衣著，保持冷暖相適；適當進行體育鍛煉以增強體質。

5、平時要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除各種精神壓力。相關閱讀：噯氣患者有哪些要注意

專家指出，偶爾噯氣確實沒什么問題，但是長期噯氣不止讓我們很難受，而且在公共場合還會影響形象，所以建議患者及時到正規醫院接受檢查和治療。