時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
夏季清熱養心的4種茶療方
刺五加強心茶
材料：刺五加5錢、桂圓各5錢，玉竹3錢。
功效：刺五加活血去瘀、益智安神；桂圓補心血、安心神；玉竹滋陰生津、潤肺養胃。
適合對象：疲倦無力、頭暈嗜睡、動則易喘、臉色蒼白、唇色淡白、頭暈目眩、健忘、記憶力減退等氣血虛弱者。
東洋參溫暖茶
材料：東洋參2錢，當歸1.5錢，桑椹2錢，葛根、黃耆各3錢。
功效：東洋參補元氣、補益肺脾、安定神志；黃耆補中益氣、利水退腫、降血糖；當歸活血；桑椹涼補肝腎、滋補陰血；葛根可發汗解熱、降血壓。
適合對象：畏寒怕冷、臉色蒼白、四肢冰冷、胸悶等心陽虛弱者。
麥冬滋陰茶
材料：麥冬5錢，五味子1錢、百合、枸杞各3錢。
功效：麥冬清熱養陰、潤肺養胃；五味子收斂元氣、寧心安神；百合滋陰、避免口干舌燥；枸杞補陰、補精血、益腎養肝。
適合對象：心跳過快、心悸失眠、口瘡口破、大便干結、小便量少色黃等心陰不足者。
丹參活血茶
材料：桂枝2錢，何首烏3錢，玉竹5錢，丹參1錢，川七1錢。
功效：桂枝溫經通脈、鎮痛利尿；何首烏益精血、補肝腎、降血脂；玉竹滋陰生津、潤肺養胃；丹參活血祛瘀、涼血清心；川七散瘀腫、止痛。
適合對象：唇色暗黑、胸悶胸痛、疲勞等氣滯血瘀者。
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