“賢者模式”顧名思義，就是一種全身心進入無欲無求的精神狀態。在學術上，賢者模式的概念比較接近性后憂郁，英國性學權威亨利·哈弗列克·藹理士（Havelock Ellis）的著作《性心理學研究錄》（A study of sexual psychology）有數據表明，41%的男性都曾經歷過事后抑郁，但有59%的男性沒有這一表現的出現[1]。

在夫妻生活過程中，男性的下丘腦和腦垂體腺會大量分泌多巴胺。這是一種能夠讓人促進快樂的物質，使人心情愉悅。但在“事后”多巴胺的分泌就會急劇下降，隨即而來的是催乳素的大量增加，這樣的環境下導致了男人不受刺激的影響，對性反應也沒有了沖動，因此就進入了傳說中的“賢者模式”。那么，辦完事后的男人在進入“賢者模式”后，需要注意什么問題？

不抽“事后煙”

吸煙有害健康，“事后煙”對人體造成的危害更大。煙草中含有的尼古丁成分會抑制中樞神經系統，降低人們夫妻生活的體驗感。

此外，在進行完夫妻生活后，我們人體的肌肉、神經、骨骼都會變得極度興奮，心跳加速，全身血管擴張、血液流通速度增快，體力大量流失，如果這時候抽煙，煙草中的有害成分就會被擴大吸入到我們的體內，給心腦血管帶來嚴重的健康威脅。

不吃冷食和冷飲

夫妻生活是會大量消耗體力的，而夫妻生活后胃腸道會受到抑制作用，如果這時候馬上吃冷食或冷飲，就會使胃腸黏膜受冷，引發腸胃不適。如果進行房事后感到口渴，最好選擇溫水進行補充，也可以加入適量的糖或沖泡葡萄糖，補充房事后流失的水分和體力。

注意不要頻繁射精

有部分男生為了延長夫妻生活，會在夫妻生活前進行一次手淫，誰知道自給自足后竟然進入了“賢者模式”，這樣不僅影響夫妻生活體驗，還可能會引發男性問題，影響夫妻生活質量。

頻繁的射精行為，會加重男性下體的血液供應，持續性的勃起行為，也會導致神經變得敏感，進而導致男性過早射精的狀況，引發早泄的問題。

鹽酸達泊西汀片是我國目前唯一批準用于治療早泄的藥物。愛廷玖鹽酸達泊西汀（犀牛哥）是首個國產早泄藥，按需服用愛廷玖鹽酸達泊西汀（犀牛哥）能夠提高男性大腦神經間隙中的5-羥色胺濃度，提升男性的身寸米青控制力，延緩射精[2]。

愛廷玖鹽酸達泊西汀（犀牛哥）通過一致性評價，是臨床上常見的一種早泄治療藥物。需要在性生活前1-3小時內服用，服用后24小時內僅可服用一次，不可與酒精或娛樂性藥物共服。

男人事后的“賢者模式”容易讓人感到身心空虛，這時候不僅會失去欲望，還會喪失奮斗的動力。如果大家想要進行第二次夫妻生活，應該放松、休息一段時間，及時補充營養物質，不要馬上去洗澡或尿尿，尤其是冷水澡，這樣會使皮膚血管收縮，大量的血液流回心臟，給心臟帶來負擔。

參考資料：

《性心理學研究錄》

愛廷玖®鹽酸達泊西汀片說明書.