艾灸好處多多，特別是到了秋冬之際，許多人都開(kāi)始選擇艾灸養(yǎng)生，究竟自己艾灸有哪些禁忌事項(xiàng)呢？家用艾灸工具應(yīng)該如何選擇呢？下面我們不妨一起來(lái)看看相關(guān)介紹吧。

【艾灸的特點(diǎn)】

艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用，只要認(rèn)真按照治療原則和操作規(guī)程，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。

【艾灸的禁忌】

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。

1。凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2。皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌浚�也不要灸�?/p>

3。極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。

4。某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5。無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸工具選擇有哪些講究

怎樣選擇適合自己及家人的艾灸工具？目前，艾灸工具主要有艾灸盒和艾灸罐兩種。怎樣選擇合適的艾灸工具要結(jié)合自身?xiàng)l件及周圍環(huán)境等多種因素綜合考慮。其實(shí)，專家指出，艾灸工具沒(méi)有嚴(yán)格具體的規(guī)定，感覺(jué)哪個(gè)方便就用哪個(gè)。例如環(huán)境溫度較高時(shí)，身上穿得少，我建議你直接用艾灸盒。

1。因艾灸盒的盒壁溫度比較適中，不會(huì)燙著人。

2。因它與皮膚的接觸面積較小，不容易捂汗。如果說(shuō)環(huán)境溫度較低，衣服穿得比較多，用艾灸盒不方便，那就用艾灸罐來(lái)灸。

另外，如果灸的面積較大，就要選擇多眼艾灸盒和多罐的艾灸罐。

例如灸腹部和腰部的穴位，若用單眼艾灸盒或者單罐艾灸罐，就會(huì)費(fèi)時(shí)費(fèi)力。如果采用多眼艾灸盒或多罐艾灸罐覆蓋移動(dòng)艾灸，那就有效率得多。

總之，在選擇艾灸工具的時(shí)候，要結(jié)合自己的條件以及周圍的環(huán)境。如果你艾灸時(shí)，家里只有艾灸罐而沒(méi)有艾灸盒，也沒(méi)有必要非得用艾灸盒；如果喜歡手持艾條懸灸，那也可以不用任何工具。在艾灸時(shí)，要注意操作方法，以免被燙傷。