夏季不少人會出現(xiàn)“上火”的癥狀，如口腔潰瘍、口臭、便秘等，而涼茶是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患，因此很多“上火”患者會自行購買涼茶飲用，實際上“上火”的原因很多，涼茶的種類也很多，需要對癥使用。

北京固生堂中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)內科王澤民主任醫(yī)師此前接受家庭醫(yī)生在線訪問時介紹，中醫(yī)將身體內火主要分為以下五種類型： 1、心火：舌尖發(fā)紅、反復出現(xiàn)口腔潰瘍等； 2、肺火：不斷干咳等呼吸系統(tǒng)癥狀； 3、肝火：煩躁易怒、舌邊尖發(fā)紅、雙目發(fā)紅等； 4、胃火：口臭、牙齦出血、便秘等； 5、腎虛所致的虛火旺盛：盜汗、煩熱、失眠等。 這些不同的上火癥狀必須用不同的藥物進行調理，切忌隨意用藥。

“涼茶是有降火、消暑的功能，但要對癥下藥，喝對涼茶才能下火，造成人上火的成因很多，不能一味判定自己上火了就喝涼茶，不同的人要根據(jù)自己上火成因還有自己的體質去選擇涼茶，”廣東省中醫(yī)院脾胃病科林嬿釗主任醫(yī)師也曾提到：“陽虛體質的人可適當選擇涼茶來降火，會達到一定的目的，但不適宜長期喝涼茶，陰虛體質的人不適宜喝涼茶。由虛所致的火一般都不適宜用涼茶來糾正。”

因此“上火”患者購買涼茶時應注意按功效選擇合適的藥物，由虛所致的火一般都不適宜用涼茶，如果長期飲用涼茶可能導致胃氣寒滯，出現(xiàn)胃痛、食欲減退等癥狀。