中藥的養(yǎng)生和治病功能已經家喻戶曉，但鑒于目前中藥成分的不明確及其質量控制指標不完善，所以，對于中藥，不同人有不同的看法。如有人覺得中藥是天然的，完全沒有毒副作用，但同時也有人認為中藥對肝臟具有很大的損害作用而一直抗拒使用中藥。其實，這兩種看法都是片面不夠科學的。

　　藥物肝損害的確是存在的，但是只要能針對其損害機制作出應對措施就有可能利用中藥治病養(yǎng)生而又不被其損害我們的肝臟。藥物及其中間代謝產物對肝臟的直接毒性作用與機體對藥物的特異反應是藥物傷肝的兩大作用機制。前者主要與劑量相關，后者則與體質更具相關性，而中藥傷肝的情況多源于后者，且難以預測。鑒此，把好以下三關，能在一定程度上預防中藥傷肝。

　　1、中藥自身因素——渠道關

　　有些中藥具有明確的肝損害左右，如何首烏。一些中藥如果炮制不當不充分，也會造成肝損害的，因為不充分的炮制會使得農藥或重金屬的殘留。故此，消費者應從正規(guī)渠道購買中藥材，如經過認證的藥房，信譽良好的醫(yī)院等，各相關部門，包括政府部門、生產廠家、供銷組織等也必須從每一個細節(jié)關注中藥材的加工生產以確保其質量，確實的保證人類的生命健康。

　　2、勿把中藥當保健品長期服用——辯證關

　　不要盲目地相信廣告，要學會辨別不合格的中藥保健品，如果要長期服用某一中藥時，最正確的方法就是咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，辯證用藥。

　　3、避免不必要的藥物相互反應——用藥關

　　經常會有人中西同用，但人們不知道，不同類型的藥物合用經常會有藥物相互作用，這些未知難以預測的藥物作用有時不僅會影響藥效，甚至會導致更嚴重的問題，尤其是對于成分復雜的中藥。所以，不要隨便自行聯(lián)用中西藥物，如有必要也請先請示專業(yè)醫(yī)師。國家也應不斷提高醫(yī)師的技能。

　　綜上所述，中藥確實博大精深，不僅具有其獨特的治病作用，現(xiàn)今其養(yǎng)生保健功能更是毋庸置疑的，但是我們必須辯證并科學合理的使用中藥，只有這樣，我們才可以真正利用中藥讓自己受益。