不少老年人往往患有高血壓、糖尿病等慢性病，除了用藥治療疾病，還會服用各種補藥、偏方、驗方等進行養生，但專家提醒如果老人為了達到養生的目的濫用偏方補藥等，反而可能傷身。

老年人普遍重視保健、養生、延壽，醫生對久病的老人應用補法時，補藥的作用主要在于調節人體的臟腑、陰陽、氣血等使機體恢復平衡，維持體內環境穩定。要根據身體缺什么就補什么，補得適量、適體、適時。

人參、鹿茸、阿膠等都是常用的補藥，但民間素有“藥不對癥，參茸病毒”的說法。如人參可大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，但如果每天服用3g以上，就可引起“人參濫用綜合征”；鹿茸善于補腎壯陽，生精益血，補髓健骨，但五心煩熱，陰虛，高血壓患者都不適宜服用鹿茸；阿膠補血滋陰，潤燥，止血，但脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用，因此養生不能濫用補藥。

對于各種偏方、驗方，能否用作養生？

偏方與中醫藥方不同，偏方往往散落民間，也沒有得到科學的驗證；而驗方同樣未經現代科學方法研究，其安全性和療效可能缺乏嚴格科學論證，不能隨意使用。

此外，還有部分慢性病換人寄希望于使用偏方治愈疾病，廣州市中醫醫院內科林穗芳主任醫師提醒：偏方不能代替藥品使用，醫生根據患者病情制定治療方案，所使用的藥品是國家藥品管理部門批準發售的藥物，而偏方還沒有經過科學的論證，不能確定其療效，用偏方代替藥物，反而可能延誤病情，甚至引發多種不良反應。