維生素D它是一種類固醇衍生物，具有抗佝僂病作用，故稱為抗佝僂病維生素。維生素D種類很多，其中較重要的有維生素D2（固化醇）和維生素D3（膽固化醇）。維生素D常與維生素A共存于魚肝油中，也存在于肝、乳汁、蛋黃中。人體皮下組織中的7-脫氫膽固醇（維生素D3原），在日光或紫外線照射下，可轉變成維生素D3。植物油和酵母中含有麥角固醇，經紫外線照射可轉變成維生素D2，維生素D2亦可人工合成。正常小兒每日所需的維生素D量為400-800單位。人體內維生素的來源有兩個途徑：一是“內原性”'，經紫外線照射使人體皮下7-脫氫膽固醇轉變成維生素D3。另一途徑是“外原性”，即攝入食物中的維生素D。

【應用一】維生素D可應用于心臟病

維生素D可降低對胰島素的耐受性，而胰島素耐受性是導致心臟病的主要因素之一。肺部組織在人的一生中會經歷修復和“改造”，由于維生素影響多種細胞的生長，它可能對肺的修復過程起到一定的作用。

【應用二】維生素D對于癌癥也有一定的應用價值？

維生素D可應用于癌癥，這里的癌癥包括乳腺癌、結腸癌、卵巢癌和前列腺癌等。據認為，維生素D對調節細胞繁殖起到關鍵作用—癌癥患者體內則缺乏這種調控機制。因此，通過防止細胞過度繁殖，維生素D對預防某些癌癥有一定作用。

【應用三】糖尿病也可應用維生素D

在Ⅰ型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。維生素D可起到免疫抑制劑的作用，可能起到防止免疫系統的過度反應的作用。

【應用四】維生素D亦可應用于高血壓

維生素D為頸部甲狀腺上的副甲狀腺所利用。這些腺體分泌出一種調節體內鈣水平的激素，鈣則幫助調節血壓，但科學家尚未完全理解這一過程。

【應用五】對于精神分裂癥，維生素D也能起到一定的功用

患精神分裂癥的幾率大概與出生前幾個月的日照情況有關。缺乏日照可能會導致維生素D缺乏，這會改變胎兒大腦的發育。

【應用六】維生素D同時還可以應用于多發性硬化

缺乏維生素D會限制人體產生的1，25二羥基維生素D3，這是維生素D3的一種激素形式，可以調節免疫系統。它的缺乏可能提高患上多發性硬化的風險。

【應用七】佝僂病和骨質疏松遇到維生素D更是對癥

維生素D可堅固骨骼，這個應該是普羅大眾最肯定的作用了。也正是因為這樣，很多人補充維生素D最主要的目的也是為了預防佝僂病和骨質疏松癥。

由此可見，維生素D具有很多的作用，在日常生活中也有不少的應用，但是維生素D不能替代專門用于上述疾病的藥品，建議患者們在醫生的指導下治療。