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迎風(fēng)流淚摩眼眶

時間:2021-11-28  來源:人民網(wǎng)-生命時報  作者: 我要糾錯


  遇到冷風(fēng)刺激,就會出現(xiàn)反射性流淚,這種現(xiàn)象稱之為“溢淚癥”(迎風(fēng)流淚)。中醫(yī)認(rèn)為,目為肝竅,淚為肝液,迎風(fēng)流淚是肝功能狀態(tài)異常所導(dǎo)致,建議經(jīng)常按摩瞳子髎穴和睛明穴來緩解治療。

  取穴:瞳子髎穴,位于眼眶外側(cè)邊緣、眼睛外側(cè)一厘米處;睛明穴,在目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。兩穴的主要功能是緩解眼睛紅腫、迎風(fēng)流淚的問題。

  具體方法:用食指分別按壓睛明穴和瞳子髎穴,每秒鐘按壓1次,共按5次。然后用食指環(huán)眼眶做“抹法”,同時用另一只手按住外眼角,以免皮膚過于牽拉而出現(xiàn)眼角歪斜。按摩時可在局部涂上適量潤膚油。▲

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